“不知道為什麼我的脖子後面有一個小肉球，不痛不癢，不會是腫瘤吧？”

小艾在後台收到了一位粉絲的私信，日常生活中，可以發現不少人的脖子上有小小的肉球，一些人無法忍受，可能會粗暴地把它摳下來，搞得流血感染，它究竟是什麼呢？

脖子的“小肉球”到底是什麼？據邵逸夫醫院皮膚科王永東介紹，脖子上出現肉球與兩種原因有關：

1、軟纖維瘤

軟纖維瘤又叫皮贅或軟瘊，是一種有蒂的良性腫瘤，常見于中老年人群身上，由于皮膚締結組織、纖維細胞疏松，而形成的一種良性症狀。

2、絲狀疣

軟纖維瘤容易跟絲狀疣混淆，絲狀疣是由人乳頭瘤病毒感染引起，常見于免疫力降低的人群。其表面為尖尖、絲狀突起，可聚集也可分散存在。

絲狀疣雖然由人類乳頭瘤病毒感染引起，很多人擔心會不會癌變。但其實絲狀疣與皮贅一樣，都屬于良性疾病，雖然絲狀疣是由病毒引起，但跟引起宮頸癌的HPV病毒不是一個亞型，除了影響美觀，對人體健康不會造成影響。

需要注意的是，絲狀疣有傳染性，可直接或間接接觸到患者皮損部位，導緻傳染。該病毒可通過皮膚黏膜的微小破損處，進入細胞内不斷複制、增殖，引起上皮細胞異常分化。

脖子長時間暴露在外，受到外界環境影響很可能會出現皮膚病變。但是，有時候脖子的一些看似皮膚病症症狀，很可能是其他疾病甚至癌症的信号。

1、頸部有腫塊

脖子上有腫塊，可能是咽喉疾病或甲狀腺結節，甚至癌症引起，但這種腫塊一般比較小，不容易被察覺。一旦沒有重視，腫塊就會越來越大，等到出現異物感或吞咽困難，就可能暗示病情發生惡化。

2、頸部皮膚發黑

脖子發黑的情況多是由于沒有做好防曬工作，受到紫外線照射下形成，又或者是單純的衛生問題。可是脖子皮膚異常發黑，怎麼也洗不幹淨，需要警惕黑棘皮病，它可以表現為膚色素沉着、角化過度以及天鵝絨樣增生所緻的以疣狀贅生物，造成黑棘皮病的原因就包括癌症、糖尿病、多囊卵巢綜合、肥胖等。

3、吞咽困難

吞咽困難，有異物感、哽咽感是食管癌的典型症狀。随着腫瘤發展，吞咽困難持續加重，起初是難以下咽幹硬食物，繼而出現半流食也感覺到吞咽困難，後期甚至喝水都出現困難。

頸部其實是人體的第二大腦，它是人體軀幹最細的地方，連接頭和身體。這座“橋梁”，包括頸椎、淋巴、氣管、食管等，為腦組織提供80%以上的供血，一旦頸部不适，腦部組織也會跟着遭殃。

因此，想要保護好頸椎，這些行為千萬不要有：

1、小肉球亂摳

很多人看到皮贅和絲狀疣，就會忍不住用手去摳它，然而這種“暴力”方法，隻會導緻皮膚損傷，嚴重時還會出現感染。尤其是絲狀疣，随意用手拽，很容易發生破損，擴大感染面積。

2、親吻脖子

情侶熱戀時，喜歡在皮膚處留下标記，脖子更是他們喜歡親吻的身體部位。但脖子也是有“死穴”的。頸動脈窦位于脖子外側中部，這個部位有特殊的感覺神經末梢，可以調控血壓和心率，一旦受到外力壓迫，可能會出現反射性血壓下降，容易導緻出現頭暈或暈倒症狀。

3、毛巾纏脖子

不少健身人士或是外出務工的人，由于出汗量大，喜歡把毛巾纏着脖子上。但頸椎神經和血管組織十分豐富，脖子上纏毛巾，會壓迫頸椎，造成血壓變化，甚至可能昏厥。而且脖子上纏毛巾的做法，可能會讓關節活動受限，甚至造成頸部肌肉萎縮。

4、吊頸健身

“吊脖”健身，看似奇葩，但在公園健身角并不罕見。那些大爺大媽會将頭部吊起，跟随繩索搖晃，擺動，聲稱對修複頸椎患病，改善肩頸患處有幫助。

吊頸運動不可盲目操作，因為人的頸椎能承受最大的重量在25公斤左右，脖子屬于敏感器官，直接吊起，可能損傷神經的頸椎，反而引發其他疾病發生。

脖子出現小肉球并不意味着是癌症征兆，但脖子出現異常，并持續一段時間不見好轉，就要警惕是否是其他疾病引起，應盡早尋找專業人士進行介入，及時對病情進行幹預。#謠零零計劃##我在頭條搞創作第二期#

參考資料：

[1]《脖子長“小肉球”，千萬别亂揪！可能是HPV感染？》.邵逸夫醫院.2021-12-30

[2]《【嗨提醒】情侶親熱要小心！脖子上真的有個“死穴”，碰了就出事》.溫醫大附二院.2016-10-13

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