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大暑節氣怎麼除濕氣

民俗 更新时间:2024-05-18 08:19:05

大暑節氣怎麼除濕氣?大暑祛濕,當先健脾以袪濕,可選擇艾灸脾俞穴脾有運化水谷的功能,對食物的消化和吸收起着決定性的作用刺激脾俞穴,能起到健脾和胃、理氣止痛的功效,進而治療脾失健運、胃氣失和所緻的腹脹、納呆、嘔吐、洩瀉、黃疸等病症,接下來我們就來聊聊關于大暑節氣怎麼除濕氣?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

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大暑節氣怎麼除濕氣

大暑祛濕,當先健脾以袪濕,可選擇艾灸脾俞穴。脾有運化水谷的功能,對食物的消化和吸收起着決定性的作用。刺激脾俞穴,能起到健脾和胃、理氣止痛的功效,進而治療脾失健運、胃氣失和所緻的腹脹、納呆、嘔吐、洩瀉、黃疸等病症。

刺激脾俞穴,還可以提升脾髒的功能,起到健脾益氣的作用,使脾運化水濕功能歸于正常,将身體内多餘的水分轉輸到肺腎,通過肺腎的氣化功能,化為汗液和尿液,排出體外,令濕濁消散,諸症解除。

另外,也可艾灸或點揉:承山穴、三陰交、陰陵泉和足三裡,健脾胃,助運化;内濕過重的人,還可以用艾條灸肚臍處的神阙穴。

溫馨提示:節氣當天以及前後三天,适宜做大暑節氣灸。

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