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蘋果是堿性食物還是酸性食物

生活 更新时间:2024-05-07 10:45:33

蘋果是堿性食物還是酸性食物?蘋果是堿性水果,能夠中和體内的酸性物質,維持人體内的酸堿平衡,可以增強體力,提高免疫力,現在小編就來說說關于蘋果是堿性食物還是酸性食物?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

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蘋果是堿性食物還是酸性食物

蘋果是堿性水果,能夠中和體内的酸性物質,維持人體内的酸堿平衡,可以增強體力,提高免疫力。

-食物的酸堿性指的不是它的味道和口感,而是指食物中含有的無機鹽的酸堿性,一般情況下,含有較多鈉、鈣、鎂等金屬元素的食物都屬于堿性食物,含有較多磷、硫、氯的則屬于酸性食物。

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