夏日炎炎,中午、晚上沒啥食欲,總想整點開胃的菜,偶爾做了這道“炝拌土豆絲”,發現非常的好吃,營養開胃又下飯,入口特别脆爽,鹹、酸、辣綜合在一起,有滋有味,它的做法非常簡單,刀工不用很考究,火候的控制也不嚴格,夏天在廚房做飯,熱浪一波又一波,簡直就是在“遭罪”,想圖懶人省事的,可以試一試,強烈推薦,我弄 了滿滿一大盆土豆絲,一家四口愣是吃光了。
在炒鍋裡下油,用熱油爆香花椒、幹辣椒後,小心的将油倒在料汁上,土豆絲瞬間變色,獨特清新,口感清脆有勁,就喜歡聞激發出來的香味,真的能飄出好遠,土豆絲的爽脆,搭配醋、生抽調和料汁的酸鹹,真的是舌尖上的一種享受,青紅辣椒絲一點也不辣,作為配色,更是增加食欲,如果家裡來客人,做上這麼一盤土豆絲,相信沒有人不愛吃,一道不錯的飯前小菜。
土豆絲所含的維生素C是蘋果的10倍,B族維生素是蘋果的4倍,各種礦物質是蘋果的幾倍至幾十倍不等,大量碳水化合物,同時含有蛋白質、礦物質,可以作為主食,也可以作為菜肴,還有一些加工的食品,例如薯條、薯片等,也用來制作澱粉、粉絲等。
炝拌土豆絲食材:土豆絲、幹辣椒、青紅椒絲、八角、
調味:蚝油、香醋、生抽、白糖、食鹽
1、準備土豆4個,清洗幹淨,刮掉外皮,刀功好的直接切,懶人做法就是擦絲,簡單粗暴,切好的土豆絲,放入水中浸泡,加1勺白醋,去掉内部澱粉,中途再換2次水。
2、青紅椒各半個,去掉籽粒後,切成細絲,這裡用的青紅椒,僅作為配色使用,一點也不辣,想吃辣一點,可以換為青辣椒。
3、需要用到的幹辣椒、花椒粒。
4、簡單調一個料汁,碗中加入适量的白糖、食鹽、雞精、芝麻香油,另外2勺生抽、1勺蚝油、2勺香醋,攪拌均勻備用。
5、鍋中把水燒沸騰,下入土豆絲焯水,這個過程要掌握好,時間為30秒鐘就夠。
6、撈出來用涼白開沖一遍,迅速降溫,這樣的口感更脆一些,這一步就别用涼水了,整不好容易拉肚子,用晾涼的開水。
7、将土豆絲倒入碗中,倒入料汁、青紅椒絲、幹辣椒、花椒粒。
8、熱油燒至冒煙,澆在土豆絲上面,激發出幹辣椒、花椒、調料的香味,用筷子攪拌均勻,立刻一股香味飄得好遠。
9、一道香辣爽口的“炝拌土豆絲”就做好了,有滋有味,脆爽可口,香辣過瘾,非常的好吃,喜歡的你也來試一試吧。
技巧總結
1、土豆絲要先用白醋水浸泡再焯水,時間20秒,迅速投涼。
2、做炝拌土豆絲時,建議進行焯水,時間不宜太久,30秒鐘即可,出鍋立即投涼,更能體現出土豆絲的脆爽。
3、澆入熱油,激發出花椒、幹辣椒的香味,加蓋焖1分鐘,炝拌的味道更好。
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