豆帝煮Man,2015-04-07
現在的生活 工作太緊張 回回聽到有人求救哎呀便秘了 怎麼辦 ,今天歐巴發個 拯救你生活的菜。讓你健康生活 讓你的身體零負擔
1. 香蕉去皮切成小塊
2. 酸奶,要是你的酸奶太濃稠。你可以加入少許水還是牛奶
3. 全部倒入料理機加入蜂蜜
4. 打成泥汁
5. 倒入小罐中放冰箱1,2小時食用味道更棒
6. 讓你的身體零負擔
小貼士:排毒就是這麼簡單,過夜勿食用,酸奶會發
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