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元宵節的習俗八百字

母嬰更新时间:2024-11-30 15:42:13

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元宵節的習俗八百字（元宵節的别稱是）1

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今日問題1：哪一項是元宵節的别稱？

正确答案：上元節

元宵節的習俗八百字（元宵節的别稱是）2

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元宵節，又稱上元節、小正月、元夕或燈節，是中國的傳統節日之一，時間為每年農曆正月十五。正月是農曆的元月，古人稱“夜”為“宵”，正月十五是一年中第一個月圓之夜，所以稱正月十五為“元宵節”。根據道教“三元”的說法，正月十五又稱為“上元節”。元宵節習俗自古以來就以熱烈喜慶的觀燈習俗為主。

今日問題2：哪類人不适合多吃湯圓？

正确答案：糖尿病患者

元宵節的習俗八百字（元宵節的别稱是）3

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湯圓屬于高糖食物之一，含有碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素等，對于糖尿病患者屬于營養攝入的非常好的來源，但是不建議吃太多的湯圓。

湯圓一般都是比較甜，并且熱量也是很高的。不同的餡兒，湯圓的熱量也有所不同，大約在每100克湯圓含有240至340大卡的熱量。

如果糖尿病患者不限量的吃湯圓，就很容易導緻血糖升高及血糖波動，對糖尿病患者血糖控制是非常不利的。所以不是建議糖尿病患者吃湯圓，但如果非常喜歡吃或者在節假日，也需要限量應用。

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