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高三後期心理疏導班會

教育 更新时间:2024-05-16 16:42:33

本溪市第二高級中學紀檢主任、心理健康教育省級骨幹教師叢坤為高三學生舉辦了考前心理輔導講座,講座通過校園網進行了視頻直播。

高三後期心理疏導班會(本溪二高中高三年部為學生舉辦考前心理輔導講座)1

高三後期心理疏導班會(本溪二高中高三年部為學生舉辦考前心理輔導講座)2

叢坤老師在講座中運用專業的心理學知識,結合豐富鮮活的現實案例,引導同學們深入思考新冠肺炎疫情帶來的影響,以及應對疫情、科學備考需要具備的能力和心理素質。“今年突如其來的新冠疫情改變了很多人的生活方式和思維方式,也告訴我們要更好地珍惜生命、珍惜生活,把握當下、把握當下。”

高三後期心理疏導班會(本溪二高中高三年部為學生舉辦考前心理輔導講座)3

高三後期心理疏導班會(本溪二高中高三年部為學生舉辦考前心理輔導講座)4

無論是下錯火車而在武漢方艙醫院做志願者的“大連小夥”蔣文強,還是寫下辭職信“據說還有7年才能退休,我想将這7年賞賜給自己,不願自己的一生被人安排”的熊芳芳老師,無論是為湖北“直播帶貨”的“小朱配琦”朱廣權、李佳琦,還是曾奮戰在疫情防控一線的鐘南山、李蘭娟、張文宏等醫學專家。網紅人物之所以火爆網絡,不僅因為他們擁有強大的内心和獨立思考的能力,而且因為本身是一個具有個人實力和影響力的價值主體。叢坤老師勉勵同學們,在高考志願填報以及将來的職業規劃上,此時此刻的奮鬥,就是給未來的人生選擇和價值追求擴展空間。

高三後期心理疏導班會(本溪二高中高三年部為學生舉辦考前心理輔導講座)5

高三後期心理疏導班會(本溪二高中高三年部為學生舉辦考前心理輔導講座)6

講座的氣氛逐漸活躍,叢坤老師又帶領現場以及教室的同學們一起做心理放松操,活動關節、腹式呼吸、清醒頭腦、減輕壓力。在互動過程中,她提醒備考的高三學生,在抓緊時間學習的同時,為了有效緩解疲勞,也要注意營養搭配和适量運動,“趁着年華尚未老去,奮鬥吧!”

來源:本溪二高中

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