霜
SHUANGJIANG
ERSHISIJIEQI
降
蒹葭蒼蒼,白露為霜
空氣中的水氣漸漸凝結形成細微的冰針
似六角形的霜花,色白且純淨
簡單而明亮,素樸卻冷冽
節氣如一首悠揚的詩
在抒情、婉轉、悠揚之後
今年的霜降是在10月23日
作為秋季的最後一個節氣
緩緩地歌頌,甯靜地嵌入四季的歲月中
這幾天全國大部分地區都陸續出現了降雨天氣
随着這輪降雨過後,氣溫也是直線大幅度下降
霜降來了意味着天氣會進一步變冷,秋季結束
寒冷的冬天即将來臨,大家一定要注意保暖
霜降三防
(1)防秋燥。秋季燥邪易傷人體津液,津液既耗,就會出現燥象。為防止秋燥,可以适當多食用一些汁多的食物,如梨、柚子、甘蔗、香蕉、柑橘等各類水果,蔬菜可多食胡蘿蔔、冬瓜、銀耳、蓮藕及各種豆類制品等。
(2)防秋郁。首先保持好的生活規律,心情不好,該做什麼還是得做什麼;其次要适當多吃高蛋白食物,如牛奶、雞蛋、豬肉、羊肉和豆類等;還要參加一些有益身心的娛樂活動,如歌舞、登山等。
(3)防秋寒。霜降節氣,氣溫驟降,老年人極易患上“老寒腿”等毛病,慢性支氣管炎也容易複發或加重,同時這也是慢性胃炎和胃十二指腸潰瘍病複發的高峰期。
霜降後的南豐
眼看着霜降到來,南豐蜜桔又将迎來大豐收
桔民要滿載而歸了
南豐蜜桔,金黃透亮,風味甘甜
經霜降淬煉過的桔子是最甜的
一年中積攢下來的養分
這個時候都化作滿滿的甜
充斥在每一小瓣的桔肉裡
此時的桔子,已經做好了充分的準備
等待人們來采摘、品嘗
慢慢剝開薄薄的果皮
習慣性地掰下一瓣對着陽光看
喜歡光線透過桔馕的那種曼妙心醉感覺
然後塞入嘴裡,滿口爆漿
釋放了讓舌尖起舞的甜味因子
那如蜜糖般的果汁存留在那陽光般純真的笑臉上
甚是懷念
蜜桔豐收時期,滿城都是“黃金”
一年一度的蜜桔節也即将到來
快來和我們相遇吧!
來源:南豐文旅
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