材料：春砂仁養胃蜜一瓶。
做法：弄蓋可即食，早中晚各一湯匙(春砂仁3粒)，平時保健養胃每周五六次。
小貼士：
1、春砂仁養胃蜜成份都是中藥制成的，見效也沒那麼快，主要還是靠堅持，長期食用，起到一種養胃功效，至于副作用，應該可以說是沒有的，隻是如果胃上火的人吃，可能會覺得容易上火。
2、春砂仁養胃蜜采用優質新鮮春砂仁果、蜂蜜、茯苓、甘草、雞内金、萊菔子、白扁豆、砂糖等撮液經科學方法精制而成。
3、春砂仁養胃蜜具有溫脾養胃，化濕止瀉，理氣安胎功能。适用于寒濕冷瀉，惡心哎吐，脾胃虛寒，消化不良，胃脹腹痛，酒毒傷胃，胎動不安等，尤其對淺表性胃炎、十二指腸潰瘍、胃脹胃痛有特效。平時經常食用則有養胃健脾，暖胃養腎，祛濕養顔的保健作用。
4、春砂仁養胃蜜副作用比較少可以長期食用，但是需要提醒溫燥，陰虛火旺，脾胃伏火的人不适宜大量食用。
春砂仁怎樣吃對胃最好：春砂仁焖排骨材料：豬排骨500克、春砂仁(幹)15克、大蒜(白皮)10克、鹽6克、白砂糖3克、醬油15克、香油5克、澱粉(玉米)10克、花生油25克、料酒15克。
做法：
1、将排骨斬成小塊，用腌料(鹽、糖、醬油、麻油、生粉、生油、酒)腌2個小時至入味。
2、燒紅油鍋，爆香蒜頭，放排骨一起爆炒。
3、等排骨炒到5分熟，加入春砂仁(幹)15克，繼續爆炒。
4、最後炒好排骨加适量水放入傳統砂鍋來焖煮15-20分鐘，直至排骨，酥軟，即可上碟。
春砂仁怎樣吃對胃最好：春砂仁鲫魚湯材料：春砂仁末5克、豆蔻1枚打碎制成粉、活鲫魚500克(毛重)、姜、蔥、黃酒、味精、烹調油、食鹽适量。
做法：
1、将活鲫魚宰殺後，去鱗及内髒洗淨，懸吊瀝水。
2、待鍋中油熱後将魚煎至微黃，煽蔥及姜加清湯及黃酒、味精、食鹽用武水煮沸。
3、然後用中火繼續煮至魚湯呈白色，将春砂仁末、豆蔻粉用紗布包好投入同煮，待魚肉熟即可。
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