腦梗死又稱缺血性卒中，中醫稱之為卒中或中風。腦梗死對人體的危害極大，如果不及時治療就有可能導緻死亡。腦梗死主要是由疾病或者不良的生活習慣引起的，所以在日常生活中，一定要注意飲食和作息。那麼今天小編就帶大家一起來了解一下，腦梗死患者在日常生活中，應該常吃哪些食物，又該對哪些食物有所禁忌呢？
腦梗死可以常吃哪些食物？
1、 腦梗死患者可适當攝入含鉀高的食物。含鉀高的食物可有效減少體内水鈉滞留，達到降低血容量、降低血壓的功效。另個，含鉀食物中的鉀離子還具有支援心髒工作的作用，提高心肌平穩收縮能力。含鉀高的食物包括：海帶絲、菠菜、香蕉、柚子、山芋等等。
2、 常吃含碘食物。含碘食物可有效預防動脈硬化，含碘食物如海帶、紫菜等等都含有大量的碘元素。
3、 常吃含鎂食物。人的肌肉在收縮時，大量鉀離子會流入肌肉細胞中，而這時，鎂離子可以幫助維持血液不過于凝結，預防血栓的發生，另外，鎂元素對腦梗死的治療也有協助作用。含鎂元素的食物有腰果、杏仁、大豆等等。
4、 常攝入富含EPA、DHA的食物。DHA可以抑制甘油三酯的增加，還能抑制血小闆的凝集，對腦梗死的治療有很大幫助。另外，富含EPA、DHA類的食物中含有特殊的物質可以幫助抑制血小闆凝集，預防血栓形成。
腦梗死患者的飲食禁忌：
1、 忌吃刺激性食物：如過鹹刺激、助火生痰類，奶油蛋糕、甜味飲品，忌食多醬、鹹菜等。另外，生、冷、辛辣刺激性食物如酒、麻辣火鍋等也不宜吃。
2、 忌高脂肪、高熱量食物：長期食用高脂肪、高熱量食物會使血脂進一步增高、血液粘稠度增加，形成動脈粥樣硬化斑塊。高脂肪、高熱量食物包括動物内髒、肥肉等，膽固醇高的食物有全脂乳、奶油、肥羊肉、豬肉、牛肉、豬油、黃油等等。
3、 忌煙酒：大引飲用烈性酒，對血管有害無益，有調查顯示，酗酒是引起腦梗塞的誘因之一。另外，煙毒對身體百害而無一利，可損害血管内膜并引起小血管收縮，管腔變窄，形成血栓。
好了，關于腦梗死患者的日常注意事項今天就介紹到這裡了，如果您還想了解更多，可以關注我的頭條号，給我發私信哦！~~
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