擁有好的口才和反應能力是有智慧的人，而且反觀那些口才好的，他們的反應能力都很強。因為懂得如何去反應，說出來的話自然就應景的。試想一個人，何時何地說出來的話，都能應景，不叫好口才叫什麼？但這些不是天生的，好的口才和反應能力是需要鍛煉的，那麼該如何練習呢？

把要說的話提前備稿

先說好口才，在參加重要的演講時，我們先把要說的話都整理好，整理成一份稿子。然後每天反複看，反複閱讀，把它背誦在心裡。等在正式場合時，就有備而來了。

每天對着鏡子演講練習

背誦在心裡的稿子，說出還不能像在背書。要自然流露，每個情感的表達都要到位。怎麼做到，就是每天對着鏡子練習，你的每一個眼神，面部表情，肢體語言都要做到完美。

經常翻看成語字典

不排除會有些需要随機應變的話題，隻是就考驗你肚子裡的墨水了。平時多把新華字典，成語詞典拿着翻看，雖然每個字你都認識，卻不是每個字的，每個成語的意思你都完全理解，肚子裡有墨水，口才會好起來。

多做呼吸動作消除緊張

再說反應能力，在任何場合，我們不能怯場，不管你内心多麼緊張害怕。外表有從容鎮定。多做一下深呼吸的動作，深呼吸可以幫助我們趕走内心的焦慮，驅走緊張感。

聽懂别人的話再回答

在和人交流時，不要搶答，這種看似反應能力的快的表現會讓分分鐘出錯。要等别人把話完，确定你懂對方的意思，才能回答，回答正确才是反應能力快，而不是回答的快，卻都回答錯誤。

讓自己有幾分鐘的思考空間

很多人喜歡在事後說這樣一句話，當時我沒有反應過來。可是當時已經過去，你就機會已經流失。所以，最好是能自己幾分鐘的思考空間，哪怕幾秒也行，經過思考之後，再做出的反應比不思考要正确的多。

1、日常工作中需要上台演講或者當衆表達你的觀點時： 多選

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