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桃子和黃瓜能一起吃嗎

生活 更新时间:2024-11-23 16:33:24

桃子和黃瓜能一起吃嗎?桃子和黃瓜能一起吃:桃子和黃瓜不建議一起吃,現在小編就來說說關于桃子和黃瓜能一起吃嗎?下面内容希望能幫助到你,我們來一起看看吧!

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桃子和黃瓜能一起吃嗎

桃子和黃瓜能一起吃:桃子和黃瓜不建議一起吃。

桃子中含有豐富的維生素 C,而黃瓜中含有一種維生素 c 分解酶,會分解桃子中的維生素 C 等營養成分,從而讓大量的營養流失,降低營養價值,所以這兩種食物不适合在一起吃。

不過如果對營養沒有要求,是可以一起吃的,因為兩種食物的相互作用不會對健康造成危害。

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