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人生有無限可能是什麼意思

生活 更新时间:2024-09-08 09:51:21

孟子說,“學問之道無他,求其放心而已矣。”

這句話的意思是,學問的道理,隻在于找回失去的本心。

我們經常談論終身學習,

那麼終身學習的意義在于什麼?缺乏學習的能力怎麼辦?沒有學習的動力怎麼破?

在很多家長的眼中,最現實的問題,就是如何讓自己的孩子擁有真正的學習能力,從“腳手架”式的父母解脫出來。

在我看來,學習的意義就是找到内心的需求,獲得心靈上的自由。這樣,不管處于何種境地,都具備絕地反擊的能力。

今天想要給大家推薦一本書《無限可能》,這本書是一本關于腦科學的書籍,從中我們可以看到,大腦是一個有着非常強的可塑性的部位。充分調動自己的大腦,便能鍛煉出學什麼都不費勁的超能力。

人生有無限可能是什麼意思(人生便擁有無限可能)1

這本書的作者是特斯拉CEO埃隆·馬斯克的大腦教練,也是受聘于聯合國、哈弗大學、加州理工大學的大腦教練。他每年幫助20萬人開發大腦。

我會從以下4個角度來讨論這本書中的核心觀點。

01突破限制性思維,獲得助推力

一條魚被海浪沖在沙灘上,已經掙紮不動了,但是如果把它輕輕地往水裡一推,它立刻就遊走了。

牛頓的第一定律是:在沒有外力的作用下,任何物體都會保持靜止或者勻速運動。

人也是一樣,在沒有外力的作用下,要麼保持靜止,要麼勻速運動。

你是不是立了無數個目标,開始了無數次,卻總是半途而廢。

這可能是限制性思維在作怪。

人生有無限可能是什麼意思(人生便擁有無限可能)2

當你的内心是封閉的,恐懼的,害怕被拒絕,行動力就提不上去,這時你會把所有的心思都放在琢磨上。

哪些是限制性思維呢?

作者奎克在書中舉了很多例子。比如:

1、認為一個人的能力、智力是固定的。

2、害怕别人的批評。

3、害怕犯錯

···

當我們仔細去觀察,發現生活中有些孩子缺乏活力,做事畏首畏尾,恰恰可能是因為教育方式出問題了。

作為家長不斷地去批評、指責孩子。當我們說出,“你怎麼那麼笨”“你怎麼那麼磨蹭”,孩子漸漸地會變成你口中的模樣。

就像那條魚,如果有人輕輕推一下,它立馬就能活過來。

看過台灣漫畫家蔡志忠的一段視頻,蔡志忠說他的父母從小到大沒有罵過他一句。

人生有無限可能是什麼意思(人生便擁有無限可能)3

媽媽叫他吃飯,他在外面玩了兩個小時才回到家,鄰居們都說,“你還不快點回家,你完了。”

人生有無限可能是什麼意思(人生便擁有無限可能)4

他自己回到家,打開鍋蓋就吃飯。根本不用擔心媽媽批評他飯點沒回家。真正限制孩子發展的恰恰是日複一日的批評、指責的話語。

改變應該從現在就開始,也應該從成人開始。自己慢慢變成自己喜歡的樣子,孩子也會變成孩子自己的樣子。奎克在書中說,我們一定要學會降服這些限制性信念,那麼就需要我們直面事實,創造新的信念。

當一個人能夠突破這層思維,那麼在很大程度上,這個人就能夠獲得心靈上的自由,從而有更多的精力去完成自己的人生課題。

就像那條魚,如果有人輕輕推一下,它立馬就能活過來。

02認識大腦的可塑性,用行動力為成長護航

腦科學家曾經對倫敦出租車司機的大腦做過研究。

研究表明,當出租車司機時間越長,海馬體後部,就會慢慢變大。對此,還将出租車司機與公交車司機大腦做過對比。

而公交車司機的大腦沒有明顯的變化。 因為出租車司機,需要不斷地回憶路線圖。

在回憶的過程中,大腦内部就發生化學反應。慢慢地大腦就發生改變了。

張萌在視頻中回憶她在浙大退學時候的經曆,她曾考上了全國排名第三的學校,後來退學了,卻隻是為了能夠去北京當志願者。

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作者奎克在書中說到,提升行動力,就是找到了最能激發自己的核心目的。

後來,張萌順利考上了北師大,也順利當上了志願者,但是又遇到了攔路虎,英語考試120人她考了89名。

她内心深處那種深深的羞愧感被激起了。從那以後她開始了1000天的小樹林計劃。

作者奎克說,提升一個人的行動力,最直接的方式就是,去感受你内在的恐懼。

當然,我們提到提升動力,也需要方法。 你提不起精神工作,卻躺在床上津津有味地看手機。在中斷、放棄你的工作時,便會給自己帶來痛苦,痛苦中夾雜着愧疚。

書中介紹的WIN法則就可以很好的解決這個問題。 這個方法就是把一直拖延的任務劃分成小塊,讓行動沒有壓力。

比如,我寫文章也是一樣。有時候想到要寫一篇書評,耗時很多,往往就卻步了。

一本書,從拿到到寫成書評,需要我們仔細閱讀,寫讀書筆記,把書的框架羅列出來,再搜集素材,最後再寫成文章,修改,發布。 看似很複雜,但是,按照順序,一步一步去做,一切便是水到渠成。

03學會如何學習,人生擁有無限可能

關于學會學習,作者提到了5個部分,分别是:專注、有效學習、長期記憶、快速閱讀、敏銳思考。

這也是每一個想要掌握學習超能力的人,必須修煉的本事。而這其中最重要的就是專注。

電影《金剛川》中,兩個炮塔的人全部陣亡,隻剩下被炸斷腿的張譯時,敵人開着飛機又來襲擊,

可是此時,将士們正在過江,張譯選擇了用火把點燃自己的身邊,暴露在敵人的眼中,把準備對着橋炮轟的敵人吸引到這邊來。

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此刻,他身先士卒,切斷自己的後路,也要打中敵人的飛機,讓将士們順利過江。無法想象,最後他憑一己之力,打掉了敵人的飛機。

你可能會說這是電影效果,但我想說這也是專注的力量

正如作者所說的,專注能使我們強化在特定任務上的腦力,去“灼穿”、完成這項任務。

所以,另外的四個部分都是需要建立在專注之上的。

而一個人之所以能夠專注,就是因為有着強烈的目标。

當然書中還詳細的介紹了有效學習、記憶、快速閱讀和敏銳思考的方法。

這些能力不是一天就能養成的,需要對照書本,按照作者介紹的方法去行動。

結語:

《無限可能》我真心推薦給家長仔細閱讀,我們以為考上名校的孩子都是有天賦,其實真正助力他們成長成材的是方法、思維和内驅力。

所謂大腦開發,在我看來,就是用正确的方法去鍛煉大腦,從而提升記憶力、專注力、思考力、閱讀能力等等。

《無聲告白》裡面有一句話,我們終其一生,就是為了擺脫他人的期待,找到真正的自己。

當一個人能夠用正确的方法利用自己的大腦,就不會輕易被限制性思維控制,再賦予自身強大的内驅力,他的人生将擁有無限可能。

END

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