前幾天有看了《小狗錢錢》這本書，書裡有有告訴大家如何實現自己的夢想，如何實現自己的願望。

第一，馬上行動

書裡面有提到一個72小時法則，72小時法則就是當你決定做一件事的時候，必須在72小時之内開始行動，否則就極有可能不會再做了。

這個說的就是你，想到了就馬上去做，而不要糾結，如果你糾結太多，思前想後，你就會越來越焦慮，前怕狼後怕虎，最後可能你就一直拖延，72小時以後你就放棄了，不會再去行動，每一個人，每一天大腦都會有上萬種想法，靈感稍縱即失，你有什麼想法，請一定去實踐，你覺得可行的話，哪怕是先用筆把它寫下來，都要比什麼都不做，隻是在那裡胡思亂想要實際的多，至少我把它寫下來，第二天再去看的時候，我就能馬上行動，不管是好與壞，你敢于去行動，就要比不行動成功跨越了一大步。

要想實現自己的夢想，第二必須要建立自信

如何才能讓自己變得自信起來，可以每天都寫成功日記，每天都記錄五條生活中你覺得有成就感的事情，這樣不僅你可以做到了解自己，知道自己擅長的地方，遇到困難和恐懼的時候都可以翻一下成功日記，從過去的事情裡， 找将來一定能達成目标的依據，如果我們每天都能把生活中細小的事情，哪怕在别人眼裡都是無關緊要的小事，記錄并且留意裝進自己的口袋裡，長此以往，敏銳感就能鍛煉我們的反應速度。

你能發現生活中的很小的事情帶給你各種感悟，這些都是你從每一天的細微的小事的積累，給大腦儲備了更多的知識能量，等到哪一天你需要時，都可以互相聯系起來，形成一張巨大的知識網，方便你的随時調取。

成年人因為各種壓力往往忽略一些小事情，沒有太多的心思感知事情的能力，我就有這種感覺。

小的時候，覺得心思特别的敏銳，可以感知到生活中各種小事，體會到别人的心情，從而善解人意，但是等到長大以後，發現這種能力消失了，再也沒有這種感覺，為什麼會這樣呢？

小的時候就是心思比較缜密，什麼事情都能夠想到，随時都能感受到别人的細節，心情的變化，可能年紀小沒有那麼多的煩惱，有寫日記，有感知，有記錄，你就能想到别人想不到的事情，等到長大了卻就再也沒有了這些動作，不會再去記錄心情，記錄日記，慢慢的就這種能力變弱了，成了一個沒心沒肺，在别人看來就是個馬大哈，所以我現在每天寫成功日記就是為了找回小的時候的那種敏感的思維。

第三，千萬不要抱怨

如果我們抱怨的話，不僅給自己帶來焦慮，而且也會影響到身邊的人，身邊的人因為你的抱怨，更加的心情不好，那你的生活環境都是消極的，沒有正能量，凡事我們都要往好的地方想，做一個會感恩的人，思維認知裡面，看到的就都是得到，這樣才可以促進自己夢想的實現。

第四，做任何事情一定要堅持

面對困難和問題要堅持實施計劃，當一切進展順利的時候，也必須堅持，養成習慣，每天在固定的時間裡面完成固定的計劃。

幸運是充分準備加努力工作的結果，充分的準備，努力的工作，這些都是我們變得幸運的前提，一個人的毫不費力，其實他是經過了千百倍的努力，不要看一個人表面有多風光，其實在背後，你看不見的是他付出了多少倍的艱辛，千萬不要覺得任何事情都非常簡單，在你簡單的思維裡，别人都是付出了百倍的辛勞，你能看到的别人取得的榮譽，都是花費了多你10倍的時間，你把時間花在哪裡，你的成就就在哪裡。

第五，要利用碎片化的時間，不要等待

哪怕每天10分鐘，都可以給你帶來意想不到的效果，堅持的複利，時間的成果，每天我們都刻意練習，鍛煉的自己的硬本領，你想閱讀哪怕每天看一頁書，你想練字，哪怕每天就練一個字，每天我們就學一個單詞，每天寫300字的小文章，每天一分鐘鍛煉演講口才……這些都是小小的刻意練習的一個動作，堅持這個動作，那麼終有一天，你一定會有所發現，你比昨天的自己進步了很多，赢就是比昨天的自己強一點點。

努力改變，遇見更好的自己。

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