潤肺是他，養肝是他，補腎是他，身體各器官最愛吃的食物都在這兒。中醫認為，五髒和五行相伴，五味補五髒，可見我們所吃的食物是需要和五髒等器官相适應的。
今天我們就來分享一下身體各個器官最愛吃的食物是什麼吧，肺最愛吃的食物是銀耳。銀耳能滋陰潤肺，美容養顔，一年四季都能食用。胃最愛吃的是卷心菜。卷心菜能保護胃粘膜。能加快胃腸蠕動和營養的吸收，能有效的預防胃潰瘍和十二指腸的潰瘍。心最愛吃深海魚，每周吃魚兩次，能明顯的降低心血管疾病的發病幾率。肝最愛吃的是枸杞，枸杞子含有的甜菜堿，能明顯的抑制脂肪的堆積，防止肝硬化。膽最愛吃的是橄榄油，食用橄榄油能明顯的緩解膽結石的程度，有些比較小的膽結石能直接的消失。脾最愛吃的是薏仁，薏仁，能健脾祛濕，還能消腫止瀉的。腎最愛吃的是山藥。山藥是男女都适宜的，難得的自然尚品。男壯陽女滋陰，适合各種體質，腸最愛吃的是白蘿蔔，蘿蔔能通氣和消滞。大腦最愛吃的是巧克力，這個恐怕是有點兩難的選擇。巧克力熱量高，能增加肥胖的危險，但又能幫助增加大腦的量，讓大腦更活躍。眼睛最愛吃的是胡蘿蔔，胡蘿蔔含有胡蘿蔔素，能轉化為維生素a，能讓眼睛有更強的适應能力更明亮。那最後肌肉最愛吃的食物是菠菜，長期高強度的運動或者工作，能降低肌肉的運動能力。這是因為身體内的酶被嚴重的消耗，這時使用富含鎂的菠菜能提高心肺功能，增加肌肉的耐力。
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