糖尿病患者如果血糖控制良好，對生活基本沒有特别大的影響，但如果血糖長期控制不良或波動過大，就容易引起一系列的并發症。

糖尿病足是糖尿病常見的并發症之一，随着糖尿病發病人群越來越廣，糖尿病足的發病率也逐漸升高。

糖尿病足對于患者影響非常大的，不僅治療費用高，治療時間長，而且大部分預後不良，嚴重的甚至要截肢，對生活質量的損害非常明顯。

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糖尿病足的發生跟血糖控制不穩密切相關，身體長期處于高血糖，長期以往會對神經和血管造成損傷，出現神經及下肢血管病變。

下肢血管及神經病變如果嚴重的話，一旦感染，就容易發生更嚴重的後果。

如果患者朋友們可以早點發現糖尿病足的症狀，及早預防起來，也可能避免發生足部潰瘍并感染最後造成不得不截肢的情況，因此早發現早治療，減少朋友們的身心痛苦。

那麼生活中，哪些症狀表明血糖正在失控呢？

腳部皮膚皲裂，發黑

糖尿病患者的神經受到損傷，會讓足部發生改變，皮膚幹燥并且無汗，這個時候腳部的皮膚就容易出現皲裂，腳皮變厚且容易脫落，或出現多個無痛性大水泡等情況。

一旦下肢血管發生病變，足部的血液循環狀況也會受到影響，胫前及足部色素累積，出現雙腳發黑的情況，有的患者還可能出現長時間行走後足部疲勞、疼痛等症狀，或因此不要忽視這些。

雙腳出現潰爛，久久不愈合

當我們的足部出現感染，而糖尿病患者對于侵入傷口的病菌抵抗力較弱，可能剛開始隻是破了個小水泡，随着病情的進展，感染會加重并逐漸出現潰爛，足部血管病變導緻供血變差也會讓情況進一步惡化，最後不得不面對截肢。

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腳部出現發麻的情況

在糖尿病足發生的早期，腳部會出現發麻刺痛的感覺，這是因為高血糖對足部神經産生損害，出現糖尿病周圍神經病變，因此患者會覺得有發麻，刺痛，灼熱或痛覺異常等感覺。

如果這些症狀頻繁出現，另外還有走路覺得像是踩在棉花上的一樣，或出現襪套感，也與足部的神經病變有關系。

除了以上三個症狀外，當你發現您的雙腳發生任何異常變化的時候，都應該及時就醫，尋求治療的方法。

糖友們日常要高度重視足部護理，可以每天仔細檢查下足部情況，如果出現異常就别耽擱了及早就醫就行。

平常除了控制血糖，也要多管控好血脂血壓和尿酸情況，2型糖尿病患者應把血壓控制在130/80毫米汞柱以下。

在血脂的4個指标中，重點關注低密度脂蛋白膽固醇水平，如果未能達标可能增加心血管及下肢血管損傷風險，定期檢查才能發現問題，并做好飲食及運動管理，必要時遵醫囑用藥。

平常選擇舒适的鞋襪，要穿合适尺寸的，以免擠壓形成傷口，出現感染導緻潰爛難以愈合的情況。

平常腳趾甲也要注意修剪下，以免給自己造成小傷口。如果出現了傷口或者損傷，或者是出現了腳氣等真菌感染的情況，都要及時就醫處理，不要拖延。

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