烤雞翅烤箱溫度和時間-tft每日頭條

烤雞翅烤箱溫度和時間

生活更新时间:2025-05-02 20:43:34

烤雞翅烤箱溫度和時間（烤雞翅）1

烤雞翅又嫩又入味，好吃極了

By Lucky小佳美食【豆果美食官方認證達人】

用料

雞翅 320克
鹽 10克
燒烤粉 20克
奧爾良腌料 20克

做法步驟

烤雞翅烤箱溫度和時間（烤雞翅）2

1、雞翅用鹽腌一個小時

烤雞翅烤箱溫度和時間（烤雞翅）3

2、雞翅裹上燒烤粉

烤雞翅烤箱溫度和時間（烤雞翅）4

3、加水，抓勻，放入冰箱冷藏四小時以上

烤雞翅烤箱溫度和時間（烤雞翅）5

4、放入烤箱烤30分鐘，上下管190度

烤雞翅烤箱溫度和時間（烤雞翅）6

5、烤完取出

烤雞翅烤箱溫度和時間（烤雞翅）7

6、再将奧爾良腌料兌水，裹在雞翅外面，再次放入烤箱烤，上下管200度，烤10-15分鐘

烤雞翅烤箱溫度和時間（烤雞翅）8

7、開吃，好吃極了

烤雞翅烤箱溫度和時間（烤雞翅）9

8、成品圖

小貼士

兩次上料，并進行兩次烤，這樣比較好吃。但由于每一個烤箱不同，所以還是要根據雞翅的狀态适當調整溫度和時間

雞翅的營養功效

雞肉性平、溫、味甘，入脾、胃經；可益氣，補精，添髓；用于虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、産後乳少、消渴、水腫、小便數頻、遺精、耳聾耳鳴等。

1.強身健體

雞肉的消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。

2.提高免疫力

現代社會中天天忙忙碌碌，常處于亞健康狀态的白領最好多吃一些，以增強免疫力，減少患病幾率。雞肉具有溫中益氣、補精填髓、益五髒、補虛損的功效，用于治療虛勞瘦弱、中虛食少、洩瀉頭暈心悸、月經不調、産後乳少、消渴、水腫等症狀。

3.補腎精

可緩解由于腎精不足所導緻的小便頻繁、耳聾、精少精冷等症狀。

4.美容

雞中翅相對翅尖和翅根來說，它的膠原蛋白含量豐富，對于保持皮膚光澤、增強皮膚彈性均有好處。

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