黑幼龍在《慢養》中說:
“将一顆種子埋進花園裡,提供豐沃的土壤、溫暖的陽光和充足的水分,是要讓這顆種子慢慢長成它真正的樣子,而不是要求每顆種子最後都開出玫瑰花。
這個過程需要時間,也需要耐性。”
網上有句話很流行:養女兒費錢,養兒子費媽。
家有男孩,很難有省心的時候。
每天早上都從他跳啊、鬧啊、叫喊中驚醒;沙發、床被他當成跳床來用;帶他出門,就像脫了缰的野馬,很容易惹出各種各樣的麻煩。
跟男孩說話,基本靠吼。
兒童遊樂園上,那些父母吼得最大聲的對象,必然是男孩。
在男孩身上,似乎有着無窮的無處安放的精力。
他們最常見的标簽是:淘氣、調皮,精力無限,坐不住……
他們無理取鬧,莫名其妙地發脾氣。
養育男孩,父母注定了要操更多的心。
男孩容易發火,調皮,淘氣,無理取鬧真的并非他的錯。
兒童教育家金伯莉•布雷恩早就說過:“孩子任性,發脾氣是因為他們的生理和情感的發育超過了自身的溝通能力。”
尤其是男孩,大腦控制沖動的額葉區域發展緩慢,自控力不足。
男孩體内的睾丸激素,使他做事毛燥,容易對外界的刺激産生強烈反應。
早期大腦語言區的發育水平比女孩晚,語言表達能力、忍耐力和注意力發展緩慢,他天生沒辦法妥善處理好自己的情緒。
男孩并非我們想象得那般堅強,他們對情緒和壓力的處理常被壓抑在了内心深處。
正如古裡安教授所說:“男孩才真的是情感上相當脆弱的人,他不能像女孩那樣引導自己的大腦迅速處理好情緒,并将其轉換成語言。”
《養育兒女》中說:“孩子有缺點并不可怕,可怕的是作為孩子人生領路人的父母,缺乏正确的家庭教育理念和育子方法。”
腦科學研究表明:阻止孩子發脾氣,會妨礙大腦的正常發育。
發脾氣是無害的,反倒是父母錯誤的做法,才是育子路上的障礙,才是問題所在。
用對這5個情緒管理法,幫你把孩子打造成一個小紳士。
01
要讓孩子感受到被愛
心理學家研究發現,孩子生氣、憤怒、發脾氣的最大原因,是他們以為自己沒有人愛。
男孩任性、使性子時,是非常害怕父母的拒絕和忽視的。
他們需要溫暖擁抱、親吻和身體的接觸。
多一些正面的鼓勵,多一些愛的抱抱。
就算他的行為讓人失望,父母也要無條件地愛他,接納他。接納一個真實的孩子,而不是一個你想象和期待的孩子,才能帶給孩子截然不同的人生!
02
給孩子做好管理情緒的示範
孩子發火,父母煩躁。看到孩子控制不住自己,脾氣不好的父母容易采取過激的行為管教孩子,也控制不了自己的情緒,對孩子發脾氣,以暴制暴。
作家詹姆斯•鮑德溫說:“孩子們從不善于聽從長輩的教誨,但是他們從不會錯過模仿長輩的行為。”
父母亂發脾氣是錯誤的示範,容易讓孩子誤以為這是解決問題的方法,以後遇到類似的問題也習慣于用發脾氣的方式處理。
所以不管情況如何,問題有多令人沮喪,都要克制自己,不在孩子面前發火,大聲吼,打罵孩子。
用發火、打罵管教孩子,是教育最大的弊端,帶給孩子的是非常沒有安全感的人生!帶給孩子的人生走向是非常令人擔憂的!
在孩子成長早期,父母是離他們最近、相處最多的陪伴者、教育者,也是他們心中最信任和依賴的“最重要的人”,每個孩子都會通過父母對待自己的态度和評價來衡量自己的價值。每個孩子都渴望被愛、被溫柔地對待。
好好跟孩子說話,溫柔地對待處理一切“問題”,給孩子做好正确的情緒管理的示範。
03
關注孩子的需求,并引導男孩表達情緒
男孩表達能力弱,在情緒中,憤怒中更是沒辦法有條理的表達。父母一定要看見和理解。
在他鬧脾氣的時候,要先想想他是不是哪裡不舒服,還是情感沒有得到滿足。
要知道每一個搗蛋發脾氣的孩子,都是受挫、受傷的孩子。
他不是“沒事找事”,而是缺乏鼓勵力和關愛!
這時父母要能透過他的表情、動作,走進他的世界裡。
将孩子的行為和他的内心的需求連接起來,幫助他認識自己的情緒,也讓他認識自己并耐心地幫助、引導他說出心裡的感受和想法。
比如:“我知道剛才你是因為××生氣的,媽媽有時候也會生氣,生氣很正常(同理心,表達理解他的行為。),但是你生氣了你能這樣說就好了:‘媽媽,你剛才碰掉了我的樂高我很生氣,但是我原諒你了,下次你要小心點,不要碰壞我搭的樂高喲!’(教給他懂得原諒别人,并懂得處理情緒和學會解決問題)。”
04
表達同理,态度堅決,鼓勵選擇并對自己的選擇承擔後果
生活中我們常常遇到孩子一會兒想買這個一會兒想買那個,要求特别多。
不滿足時就會大哭大鬧。
這個時候父母要溫柔而堅定地跟孩子溝通。
不能發脾氣說:“買買買,家裡有那麼多了還買,不行。”
也不能一味地縱容,任何要求都無條件滿足。
因為粗暴的拒絕會傷害孩子,使其内心積攢很多負面的情緒,不利于發展。但一味地縱容,滿足一切要求,更不利于身心健康發展。
父母不能仗着自己的權威,告訴男孩說:“我說了算”。這樣簡單粗暴地解決問題。
跟男孩說“不”,要告訴他具體的原因。比如:“家裡已經有這些玩具了,有了就不再重複購買,懂得節約是一種美德喲!”解釋清楚理由,雖然否定了他的需求,同時也要保護好他的自信心,讓他明白我不給你買并不是不愛你。
聰明的父母,更會讓男孩選擇,并對自己的選擇負責。
父母是不是常常遇到這樣的情況,做好飯了,該吃飯了,孩子還在玩,不肯吃飯。
那就讓他選擇,并告訴他選擇的後果。
“你可以選擇繼續玩喲,但是一會兒飯涼了,不能吃了,你就會餓肚子喲,你哭鬧也沒有東西吃喲。你也可以選擇先吃飯,吃過飯還可以繼續玩喲。”
讓孩子懂得有時候要克制住自己。也可以堅持自己的選擇,但選擇後必須承擔相應的後果。
這麼做是為了鍛煉孩子的自控力,讓他明白自己的行為會有什麼代價。
不寵溺、不放縱,才能培養出一個自律有規則意識的孩子。
05
孩子崩潰、失控時,要保持冷靜,接納他,讓他平靜下來
在生活中,我們也會遇到男孩在公共場合憤怒、崩潰的大哭大鬧,怎麼說都停不下來的情況。
當男孩正在生氣,拒絕對話時,為了不傷及他的自尊,可以先帶他到安靜的地方,讓他好好地宣洩一下情緒,耐心地等他平靜下來。
讓他知道:我允許你表達負面情緒,也接納這樣的你,不管你是哭,還是鬧,我都陪在你身邊,也都會愛你。
父母切不可呵斥、發脾氣、責備或者冷暴力孩子。
心理學家勞倫斯•科恩表示:作為大人,要學會翻譯孩子的“語音”,看到行為背後的情緒和需要。
父母太心急的話,很容易激發自己的怒火,給孩子造成額外的傷害和壓力,給男孩一點時間,讓他按着自己的節奏平複下來。
父母首先要調整好呼吸,保持冷靜,要知道,父母平和了,孩子的壞脾氣才有緩解的可能。
養育孩子,和培養植物有共通之處,需要遵循其内在的客觀規律和節奏,循序漸進,孩子才能身心健康地成長。
如果家長不了解這些規律,僅憑自己的願望和熱情,急于求成,結果隻會适得其反,對孩子造成終生不可逆的影響。
正如《蘭海說成長》中的那句話:“孩子的成長,對于我們每個成年人來說,都是最大的挑戰——挑戰的不僅是我們的耐心,還有我們的眼界。”
因此,父母也需要好好學習,不斷更新教育理念,才能實現親子共同成長。也才能教育出一個情緒平和,陽光健康的小紳士。
點個贊吧,願我們的每一個“種子”都能生長成他自己最好的樣子!
作者:桢桢日上wsz
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