姚明投籃技巧練習-tft每日頭條

姚明投籃技巧練習

圖文更新时间:2024-07-26 15:16:21

不需要考慮投籃軌迹的投籃方式有三種，第一種是籃下勾手，單手投籃，利用手指控制籃球的方向跟速度。第二種是籃下打闆，利用籃筐中間的白邊，把球反彈到籃筐裡面。第三種是遠程投籃，直接把球抛到籃筐上。

在不需要考慮投籃軌迹的動作裡面，其中是籃下勾手的命中率最高，特别是個子越高的球員，他們更加得心應手，因為不需要考慮投籃姿勢标準，以及射擊角度，隻需要感覺就行。盤點NBA籃下勾手球員，有2人是勾手投籃的驕楚。

姚明投籃技巧練習（哪種投籃方式不需要考慮投籃軌迹）1

第一個是奧爾尼，奧爾尼龐大的身軀再加上技術動作粗糙，所以他很難像科比、喬丹那樣後仰跳投，急停跳投，轉身跳投，投出美妙的弧線球，所以單手勾籃，就是他的主打的投籃動作，因為NBA防守球員各個都是五大三粗，所以不是每次都有空間扣籃，當無法扣籃時，奧尼爾勾手投籃就是他的絕招，憑借這個特技，奧尼爾才可以在人才濟濟的NBA吃香喝辣的，如果沒有勾手投籃，他也隻能靠隊友傳球扣籃了。

姚明投籃技巧練習（哪種投籃方式不需要考慮投籃軌迹）2

第二個是姚明，姚明之所以需要勾手投籃，因為他的身高達到了2.26米，在長人如林的NBA時代，姚明的身高也是屈指可數，但是太高的身高，讓他的協調性動作不靈活，特别是面對矮個子球員糾纏時候，正規的投籃方式，會極大降低他的得分效率，所以他必須需要勾手投籃，利用自己的高度欺負比自己矮的對手，姚明的勾手投籃在NBA有天然的優勢，所以當年在火箭隊的表現非常出色。尋找空間，在找到空間後，手一勾，又得分了。

姚明投籃技巧練習（哪種投籃方式不需要考慮投籃軌迹）3

綜上所述，勾手是不需要考慮投籃軌迹，最有效率得分的投籃方式，特别是對于初學者來說，是一個需要練習的技巧，特别是身高超高1米9的球員來說，勾手是必須具備的技巧，因為勾手是很難防守的，而且通過平時無數次的訓練，可以形成肌肉記憶，雖然勾套路大家懂，但是大家防守都拿你沒有辦法。能把勾手練到極緻，也是一種投籃的藝術。

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