大多數高血壓患者對血壓過高視若猛虎，天天憂心忡忡的想着怎麼降壓，往往忽略了血壓過低時的危險。
有這樣一位患者，60多歲，上衛生間的時候突然暈倒，家人把他送到醫院時跟醫生說是高血壓犯了，得趕緊降壓，結果測了血壓隻有90/60，這分明就是低血壓。原因是前些天起夜老人總覺得頭暈，心想着是血壓高了，就擅自多加了“一頓”藥，結果就成了這樣。
血壓是一把雙刃劍，太高或太低都不行，對于成年人來說，血壓低于90/60就可以判定為低血壓了。對于血壓長期處于偏低狀态的人，身體已經适應了這種血壓範圍，隻要沒有胸悶、頭暈等缺血缺氧的症狀，就不需要治療。但對于高血壓患者，如果血壓突然由較高水平降至較低水平，很可能會出現頭暈、眼花、暈厥、休克等現象，嚴重的甚至引發心梗、腦梗等心腦血管病。
血液需要一定的壓力才能流動，壓力過低，血流過慢，血液中的血小闆、膽固醇、纖維蛋白等就容易沉積聚集，形成血栓，導緻局部或全腦血液灌注不足，或因此誘發腦血栓形成，容易誘發腦梗。如果是老年人，由于年齡原因血管硬化堵塞嚴重，血液在這樣的血管裡流動阻力就大，如果血壓太低，血液就流的更慢了。因此，對于年齡＞60歲的老年人，對血壓的控制要求是在150/90以下就可以了。另外，正常人在睡覺時血壓會降低，如果伴有低血壓，血壓就更低、血流速度更慢，發生腦梗的風險也就越大，這也是夜間腦梗高發的一個重要原因。
因此，老年高血壓朋友的血壓不能高，也不能太低，保持平穩更重要。日常生活中要注意不要大量出汗，及時補充水分，在醫生指導下調整降壓藥的服藥劑量。行動要緩慢，比如從平卧改成直立、或是從坐姿變為站姿的時候，動作要緩慢，起身前先做一些準備活動，簡單活動一下手腳，避免突然的動作幅度過大導緻直立性低血壓。
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