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生活更新时间:2025-01-11 19:44:36

我強烈推薦這本書（你可以試試這些書）1

我強烈推薦這本書（你可以試試這些書）2

書名：《少有人走的路》

作者：斯科特•派克

這是一本通俗的心理學著作，也是一本偉大的心理學著作，它出自我們這個時代最傑出的心理醫生斯科特·派克。他的傑出不僅在于他的智慧，更在于他的誠懇和勇氣。他第一次說出了人們從來不敢說的話，提醒了人們從來不敢提醒的事，這就是：幾乎人人都有心理問題，隻不過程度不同而已；幾乎人人都有程度不同的心理疾病，隻不過得病的時間不同而已。

這本書處處透露出溝通與理解的意味，它跨越時代限制，幫助我們探索愛的本質，引導我們過上嶄新，甯靜而豐富的生活；它幫助我們學習愛，也學習獨立；它教誨我們成為更稱職的、更有理解心的父母。歸根到底，它告訴我們怎樣找到真正的自我。

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書名：《自卑與超越》

作者：阿爾弗雷德·阿德勒

《自卑與超越》是一部青少年必備的心理學讀本，家長與教師了解孩子内心世界的工具書，青少年了解自我、解疑釋惑、健康成長的必讀書。本書的作者阿德勒是個體心理學的創始人，人本主義心理學先驅，現代自我心理學之父。他是弗洛伊德的學生之一，同時也是精神分析學派内部一個反對弗洛伊德的心理學體系的心理學家。

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書名：《擁有一個你說的算的人生》

作者：武志紅

本書凝練了武志紅老師多年心理咨詢經驗，以及300萬字心理學筆記，通過模塊化的知識體系，幫助讀者系統而真切地了解心理學知識，邁入心理學學科的大門。幫助你從心理學的角度認知自己、洞悉内心，覺知問題發生的關鍵，變得更加開闊、包容，完成内在意識的不斷升維；幫助你參透關系的迷霧，了解身邊人表象行為背後的意識和心理，洞察親密關系和人性動機，掌握與外部世界的相處之道，真正“擁有一個你說了算的人生”。

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書名：《人間值得》

作者：中村恒子、奧田弘美

這本書不是理論型的心理學著作，但從文中處處能夠讓你學習到心理學相關知識。

未來歲月漫長，依舊值得期待。人如何度過一生，才不會辜負生命？面對人生的終極問題，當了70年心理醫生的中村恒子，将其90年的人生智慧，化為本書六大篇章關于工作、愛、人際關系、幸福、死亡等課題的誠摯箴言，陪同數不清的人走過人生泥濘的時期，讓他們在認清生活真相後，仍然有熱愛生活的勇氣。

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