龔琳娜練聲隻用6個字-tft每日頭條

龔琳娜練聲隻用6個字

圖文更新时间:2024-06-29 09:08:47

龔琳娜：練聲隻用6個字“哈哈哈哈哈哈”，讓你橫膈膜有力量，氣息流動起來！

“歌唱呼吸的最高境界就是呼吸的保持、暢通與流動。橫膈膜呼吸法本身就是對‘氣息的保持、暢通和流動’的一步到位的訓練方法，當掌握了橫膈膜呼吸法，就實現了氣息的保持、暢通和流動。”

首先.橫膈膜呼吸法由于将呼吸的支點簡化到一條虛拟的中軸線上，因此氣息的保持将變得比較容易。氣息進入胸腹腔以後，由于樹立了将氣息‘粘’在橫膈膜的上的概念，于是我們在這個‘粘’上便能體會到氣息的保持，而且對保持的位置也将非常明确。

龔琳娜練聲隻用6個字（龔琳娜練聲隻用6個字）1

第二.橫膈膜呼吸法強調呼吸時忘掉呼吸通道。在歌唱呼吸的的過程中應該忘掉口鼻咽喉這個呼吸通道，将其解放出來使其充分發揮聲音共鳴體的作用，使聲音盡量避免‘卡’、‘壓’、‘緊’、‘擠’的弊病，實現呼吸的暢通與歌聲的流動。”

第三.以橫膈膜為支點是解決和實現氣息流動的最佳辦法。歌曲演唱中必須用情用心，為了歌唱情感的需要，除了我們需要用橫膈膜控制呼吸，同時我們的心跳、呼吸也在左右着橫膈膜的升降活動。但是當橫膈膜的升降規律與我們情感表達所需的升降暗合或者吻合，實現了可人為控制，這樣，我們的呼吸就會在情感的支配下變得流暢而富有快感，實現了氣息的流動。

第四.當我們在吹氣、發聲時牢牢地把握了氣息支點，将氣息‘粘’在橫膈膜上。忘掉呼吸通道，口鼻咽喉就會盡量打開，使氣息幾乎無過程地一下進入到肺部，縮短了我們的吸氣過程。由于我們的氣息意念保持在橫膈膜，此時口鼻咽喉都成了共鳴器官，我們不用費什麼勁就可以得到足夠的音量，這樣既不會出現換氣不及、氣短心虛，也不會把氣息吸得太飽，使胸部緊張，導緻氣息郁結僵死。

龔琳娜練聲隻用6個字（龔琳娜練聲隻用6個字）2

第五.當我們的呼吸支點穩固地建立在橫膈膜以後，發‘白聲’的問題、喉嚨擠、卡、壓、跑的問題等都将迎刃而解，我們不會再為聲音該靠前還是靠後而煩惱，也不會再去尋找聲音的位置而挖空心思。

龔琳娜練聲隻用6個字（龔琳娜練聲隻用6個字）3

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