姐妹們，在這個酷暑難耐的季節，有些家庭把空調溫度調得很低，導緻寶寶稍微吹點風，就流鼻涕。

看着娃難受，姐妹們也很着急：擔心娃是不是感冒了？為啥一直好不了...真是操碎了心……

哪種鼻涕需要去醫院？什麼樣的暫時在家護理也可行？怎麼讓鼻塞、流鼻涕的娃舒服點？今天我們把姐妹們提問頻率最高的問題一次性說清。（沒時間看的姐妹可以先收藏～）

一、鼻涕的不同顔色隐藏的秘密

01 清鼻涕

如果寶寶隻是流清鼻涕，鼻涕的分泌物稀薄、透明，如清水樣，多見于感冒初期。

由于鼻腔粘膜充血腫脹、腺體增多而形成鼻涕。開始為清水樣，3-5天後變為黃色，逐漸痊愈。

除了普通感冒外，也可能隻是鼻腔黏膜受到寒冷刺激分泌的黏液，也可能是身體發出“清洗鼻腔”的信号，把病毒清除出去。

總之，普通的病毒性感冒、過敏性鼻炎、冷空氣刺激等都可能讓寶寶流清鼻涕，姐妹們要根據寶寶的情況進行合理判斷哦。

02 黃/綠鼻涕

如果寶寶流黃鼻涕或綠鼻涕，多見于感冒後期，說明是快要好轉的狀态。

03 粉/棕色鼻涕

如果寶寶鼻涕中帶有血絲或小血塊，呈粉色或棕色，說明寶寶的鼻腔裡面流血了哦。棕色就表示血已經幹了，鮮紅色說明血是新鮮的剛流出來。

空調房長期幹燥時，鼻腔确實容易破裂出血。偶爾的帶血鼻涕不用擔心，但如果經常反複鼻出血，或鼻出血量比較大，鼻腔壓迫止血效果欠佳，或伴有其他部位出血情況等，那就要帶娃去醫院檢查了。

04 灰色、黑色鼻涕

如果寶寶流出的鼻涕是灰色，想想是不是經常有人在家吸煙，或者家附近灰塵比較大，空氣質量不太好。如果居住環境很好，寶寶之前也從沒出現過這種情況，那也有可能是嚴重的真菌感染，但這種情況很少見，有些免疫系統受損的孩子可能患上，要盡快前往醫院檢查。

二、看鼻涕的表現形式

除了鼻涕的顔色，和鼻涕同時出現的其他症狀也很重要，先來看看不同疾病的鼻涕表現情況：

此表隻是簡單區分

01 普通感冒

普通感冒基本上一周左右就會好轉，咳嗽或者流鼻涕的症狀會持續時間長一點，久一點的大概 3 周左右也會好啦。

所以，按照一般情況，普通感冒的鼻涕大概就是：一開始是清水樣鼻涕——黃鼻涕——沒鼻涕。

02 過敏性鼻炎

如果寶寶常流清鼻涕并伴有鼻塞、鼻癢、打噴嚏症狀，尤其是換季的時候更為明顯，考慮寶寶可能是過敏性鼻炎。過敏性鼻炎和普通感冒症狀很相似，到底如何區分娃是感冒了還是過敏性鼻炎在作怪。

對付過敏性鼻炎，首先要找到過敏源，盡量讓寶寶避開。如果實在不知道到底對啥過敏，那就隻能求助醫生了。

03 鼻窦炎

不同類型的鼻窦炎症狀也有所不同，分為急性和慢性。

急性鼻窦炎：

• 早期症狀和感冒相似，常見症狀如鼻塞、流涕、頭疼、發熱、無力等症狀。
• 寶寶會因為不會擤鼻涕，可能導緻黏膿性鼻涕向後流入到氣管、支氣管内，引起刺激性咳嗽。刺激性咳嗽夜間更為明顯，寶寶有時會因為咳嗽突然驚醒。
• 除此外還可能出現食欲不振、惡心、嘔吐，甚至腹瀉等胃腸症狀。

慢性鼻窦炎：

最常見為慢性化膿性鼻窦炎，症狀主要表現為鼻塞、膿鼻涕多和咳嗽。鼻塞、流涕，鼻涕呈黏性或膿性，且持續時間較長。

04 慢性鼻炎

不咳嗽也不發燒，就是鼻塞、流鼻涕。慢性鼻炎最主要的症狀就是——反複的鼻塞，流鼻涕，流好幾個月都不好，空氣冷的時候症狀更明顯，甚至嗅覺也會減退……

三、鼻塞、流鼻涕怎麼護理？

姐妹們經常看着寶寶紅紅的小鼻子心痛不已。其實我們可以把流鼻涕視作清除病毒的過程，不必緊張，幫寶寶擦拭掉就可以了。

需要注意的是吸鼻涕的時候要慢一點兒，吸力要輕一點。

幹燥的空調房，對容易鼻塞、流鼻涕的寶寶，建議這樣護理：

01 滴生理鹽水

把寶寶的頭向後仰，往鼻孔裡滴幾滴非處方的生理鹽水，做好鼻子濕潤工作。

02 使用加濕器

用加濕器來濕潤嬰兒房間裡的空氣。

或者帶寶寶到浴室裡，打開熱水噴頭，關上門，在有水蒸氣的房間裡待上15分鐘。

水蒸汽有助于讓鼻腔變得濕潤，然後，姐妹們可以用幹淨的小棉簽輕輕地伸到寶寶鼻腔裡，把軟化了的鼻涕帶出來。

洗溫水澡也能緩解寶寶的鼻塞症狀。

03 外敷緩解

拿溫熱毛巾敷一敷寶寶的前額、鼻根部。

四、這4種情況，建議盡快就醫

雖然流鼻涕看上去不是啥大問題，但任何一種表面上的變化背後，都可能是一場微觀的「世界大戰」。

如果娃出現以下4種情況，還是要考慮盡快去醫院。

01 疑似鼻窦炎時

有這四點，及時就醫：

• 鼻塞、流鼻涕 / 咳嗽持續 10 天以上沒有改善或加重；
• 流膿鼻涕，伴有發熱體溫超過 39 度，3 天以上沒有好轉；
• 症狀未好轉又出現了頭痛、眼眶痛、發熱等；
• 鼻部或全身症狀好轉後又複發。

02 疑似過敏性鼻炎時

同樣都是流鼻涕、打噴嚏，看起來，過敏性鼻炎确實和普通感冒有相似之處，也因此很多家長産生了混淆。

其實要區分也很簡單，月姐給大家梳理了一張表，可以從 6 個方面來綜合對比判斷。

提醒：過敏性鼻炎還可能會引起腭部瘙癢，用舌頭去刮擦可以稍微緩解一下。所以，如果發現娃總是用舌頭刮擦腭部發出彈響，不要想當然地認為娃是故意的！

另外，如果孩子患過敏性鼻炎比較長時間，或者病情長期沒有得到控制，還會出現嘴巴合不攏、用嘴巴呼吸、上颚部拱起來等症狀……真的影響娃顔值，所以務必要重視起來呀！

03 疑似慢性鼻炎時

如果娃不咳嗽不發燒，就是鼻塞、流鼻涕幾個月不見好，白天或運動時減輕，晚上、安靜、寒冷時加重，甚至嗅覺也減退，就很可能是慢性鼻炎了。

如果碰上了這個難搞的刺頭，請務必請專業的耳鼻喉科醫生幫忙評估決定是否如何治療。

04 你很擔心時

出現任何你不能及時判斷或者有隐憂、擔憂害怕的情況，都建議盡快去醫院。

來來來，最後，我們來總結一下：

寶寶流鼻涕，這幾種情況可以暫時不用去醫院——

1.寶寶流清鼻涕伴發熱但精神好；

2.清鼻涕轉為黃鼻涕或綠鼻涕，發熱消失；

3.偶爾出現一兩次粉色或紅色鼻涕；

4.偶爾出現棕色或黑色鼻涕；

5. 寶寶到某個特定地方會流清鼻涕。

有這7種情況，建議盡快去醫院——

1.鼻塞/流鼻涕/咳嗽持續10天以上沒有改善或加重；

2.流膿鼻涕，伴發熱體溫超過39度，3天以上無好轉；

3.症狀未好寶寶又出現頭痛、眼眶痛、發熱等；

4.鼻部或全身症狀好轉後又複發；

5.天天流鼻涕、打噴嚏，伴眼睛癢、鼻癢、黑眼圈等症狀；

6.不咳嗽不發燒，就是鼻塞、流鼻涕幾個月不見好；

7.家長拿捏不準寶寶病情、非常擔心時。

姐妹們，如果寶寶流鼻涕程度不重，不影響娃的正常進食及睡眠，咱們大可不必過分擔心，空調房和室外溫差大，大家如果帶娃出門一定要給娃做好防曬，回到空調房之後溫度不可過低，也不要急于脫衣服，先适應一段時間。

因篇幅有限，這次僅選取了大家最關心的幾個問題來說，姐妹們還想知道啥，可以評論區留言，高頻問題咱們下次可以再專門來一篇。

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