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針灸治療胃腸穴位

生活更新时间:2024-12-04 12:58:34

随着生活節奏的加快，飲食結構的變化，胃腸疾病的發病率明顯提升，給患者的帶來了很多困擾，其中較為常見的一種胃腸疾病便是胃腸功能紊亂。

胃腸功能紊亂的症狀

胃腸功能紊亂又稱胃腸神經官能症，是一組胃腸綜合征的總稱，精神因素為本病發生的主要誘因，如情緒緊張、焦慮、生活與工作上的困難、煩惱、意外不幸等，均可引影響胃腸功能正常活動，進而引起胃腸道的功能障礙。

針灸治療胃腸穴位（小小銀針作用大）1

其發生率很高，占全部胃腸疾病的20%~50%。且發病率多見于青壯年，以女性居多。患者常常以自覺症狀為主，經多次檢查，結果都比較正常，服藥療效往往不盡如人意。

多表現為：反酸、嗳氣、厭食、厭惡、吐逆、劍突下灼熱感、食後飽脹、上腹不适或痛苦，每遇心情改變則症狀加劇。

針灸治療腸胃功能紊亂

腸胃功能紊亂屬中醫脾胃病症，由于感受風、寒、濕、熱等外邪和内傷飲食、肝氣郁滞、素體氣虛、内生痰濁等因素而發病。

針灸是一種“内病外治”的醫術，是通過經絡、腧穴的傳導作用，以及應用一定的操作法，來治療全身疾病的。

針灸治療胃腸功能紊亂以中脘、天樞(雙)、關元、足三裡（雙）、三陰交（雙）、太沖（雙）為主穴--調中健脾，理氣和血，升清降濁，調理腸胃功能，促進胃腸蠕動，增加胃黏膜下血流量等，針灸以後就用中藥來調理肝脾。

胃腸功能紊亂怎麼飲食？

吃水果平衡消化

甜食吃多了，容易引發胸悶、腹瀉、胃口呆滞、手腳不溫等症狀，舌苔還容易呈白色。吃些蘋果和番石榴可以慢慢減輕這些症狀，吃适量的番石榴或喝半杯番石榴汁能有效控制腹瀉，而蘋果帶皮吃同樣也有止瀉作用。

綠色蔬菜補充纖維

一日三餐最好用素食慢慢調節，像生菜、芥菜、胡蘿蔔、芹菜等新鮮蔬菜可以多吃一點，這些攝取葉綠素、胡蘿蔔素、維生素、纖維多的蔬菜能和大量的肉、魚、蛋類取得營養的均衡，還具有調理腸胃的意義。

多喝開水解油膩

減少精制米、面、糖果、甜糕點的攝入，強迫自己多喝水，尤其是喝白開水，這樣可以加快胃腸道的新陳代謝，減輕大量肉類食物和酒對肝髒的危害。

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