女人天生就比較敏感,喜歡多想,容易患得患失,不僅如此,女人們想掌控男人的一舉一動,想對男人提出各種要求,以此來證明男人還愛着自己。以上就是人們常說的“沒有安全感”。
在親密關系當中,如果自己一旦缺乏安全感,就會想通過各種各樣的方式來證明自己在對方的價值和重要程度,但是,每一種方式都有一個标準線,一旦用力過猛,就會在别人眼裡變成“作”。
需求理論中說道:心理的安全感,指從恐懼和焦慮中脫離出來的有信心、安全以及自由的感覺,特别是滿足一個人現在、将來的各種需要的感覺,它是僅次于生理需求的第二大人類的基本需求。
這也就讓很多人在親密關系當中需要安全感,一個人一旦缺乏安全感,會給自己帶來焦慮,越是緊張、焦慮、害怕失去、就越是容易對親密關系造成毀滅性的打擊。
但是安全感也是可以自己給自己的,可以從認知上來緩解解決自己的焦慮、緊張、害怕失去等等一切不好的負面情緒,其實人生充滿未知和恐懼,這是一個事實也是生命的常态,聚散随緣,該走的終究會走,該來的終究會來,努力提升自己的内在和外在,才是打開人生幸福密碼的鑰匙。
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