1、哺乳期護膚品不能随意使用
進入哺乳期之後的媽媽的身體健康依然如同在孕期一樣，和寶寶的健康是緊密相關的，因為雖然寶寶已經出生了，但是寶寶的營養卻是通過媽媽的母乳來供給和吸收的。而寶寶的皮膚嬌嫩，免疫系統還不健全，寶寶和媽媽的直接接觸也比較多，因此，哺乳期護膚品也同樣不能毫無顧忌地使用。哺乳期使用的護膚品最好是孕期專用的。
2、哺乳期内最好不要化妝
對寶寶來說，媽媽的體味是有着特殊的吸引力的，在哺乳期尤其如此。而如果此時媽媽使用化妝品的話，會将媽媽的氣味掩蓋掉，同時在親子交流過程中，還可能讓寶寶吃下媽媽臉上、皮膚上使用的化妝品，這對寶寶嬌嫩的腸胃來說是個不小的刺激。哺乳期的媽媽尤其不要使用含有“酞酸酯”的化妝品、護膚品，這種物質長期被人體吸收，會嚴重影響身體健康。
3、要杜絕含化學成分的護膚品
哺乳期，媽媽不要使用含化學物質、刺激性物質的護膚品，因為護膚品會被母體的皮膚吸收，再通過母乳進入到寶寶的體内，這個時候寶寶的免疫力不夠健全，對于這些有害物質的抵抗能力較弱，容易對寶寶造成傷害。所以，哺乳期不能用含化學成分的護膚品。
4、别出心裁，使用蔬菜水果護膚
哺乳期媽媽如果想要護理自己的皮膚，不一定非要通過護膚品，最健康的護膚方式就是用蔬菜和水果來護膚。比如常見的黃瓜、雞蛋、牛奶、蜂蜜、檸檬等都可以自制護膚品，這種方式不僅能夠達到有效的護膚效果，而且健康安全，對媽媽和寶寶都有利。
5、清水出芙蓉，日常保養很重要
産後媽媽可能會面臨身材走樣、肌膚松弛的現狀，那麼如何在日常生活中對自己的皮膚進行保養呢？其實，媽媽在産後可以通過多喝水和營養湯水來給皮膚保濕。因此，産後的媽媽可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果，從内在來調理。另外，哺乳期媽媽如果想要保持好的肌膚，充足的睡眠是必不可少的。當然，最重要的還是要保持愉快樂觀的心情，這樣才可以維持正常的新陳代謝。
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