和大學舍友一起去贛州旅行~無意中吃到了這碗柚子粥,從此念念不忘~終于到了柚子的季節我決定自己做!
By canachan
1、首先準備一顆柚子!
2、剝皮晾曬~
3、天氣好的話兩三天就可以曬好了,萬一長黴了就把長黴的地方剪掉,因為最後不是直接拿來吃的,問題不大~一定要曬幹!!
4、曬幹之後開始燒~這一步很重要!一定要曬幹不然燒不動~
5、燒完是這樣的~等它裡面的火星子熄滅~
6、燒一壺開水沖泡這些柚子灰~一定要開水!然後開始等水澄清~
7、等水澄清的過程中開始洗米,我還剪了一些柚子皮放進去~要是怕口感不好可以把上面的白絮剪掉~想要粥比較濃稠的可以抓一小把糯米放進去
8、這時候水也澄清的差不多了~
9、舀出來是這種淡黃色不發黑的液體就對了~
10、舀到米裡~按平常煮粥的水量就好,我家1.5量杯電高壓鍋水位到6
11、電高壓鍋白粥檔,普通高壓鍋有聲音之後轉小火20分鐘
12、大功告成!
柚子皮一定要曬幹!不然燒不透~放進米裡的最好是陳皮~沒有的話柚子皮也可以~水要澄清不然煮出來的飯是黑的~這個粥非常養胃~腸胃不好的可以常吃~
大米可提供豐富B族維生素;大米具有補中益氣、健脾養胃、益精強志、和五髒、通血脈、聰耳明目、止煩、止渴、止瀉的功效;米粥具有補脾、和胃、清肺功效。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!