滋陰潤肺 溫胃止咳 滋補肝腎 抗衰老 抗氧化,增加皮膚彈性,加快血液循環,能将過量的黑色素從真皮層導出,增強人體的免疫力。
By 博雪
1、加水放入銀耳 蓮子 紅棗 花生
2、開鍋加入牛奶枸杞冰糖轉小火
3、滿滿一碗膠原蛋白
開鍋小火炖3-5分鐘即可不宜煮太久最後放冰糖也可加蜂蜜或紅糖白砂糖
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