一顆猕猴桃能提供一個人一日維生素C需求量的兩倍多,被譽為“水果之王”。猕猴桃還含有良好的可溶性膳食纖維,作為水果最引人注目的地方當屬其所含的具有出衆抗氧化性能的超氧化物歧化酶。猕猴桃椰汁酸甜可口,非常美味。
By 格麗思小廚房
1、準備好所有食材
2、将猕猴桃對半切開,用調羹挖出果肉
3、将猕猴桃和椰汁放入料理杯内
4、按照自己的喜好用點動鍵完成即可
5、倒出即可飲用
1、猕猴桃因為籽很輕很小,所以不要打碎口感會更好一點 2、椰汁的甜度已經可以了,如果還是喜歡更甜的話可以加些糖或蜂蜜
----------
豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台;
85萬道美食菜譜,任您挑選,可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!