最苦惱的事情莫過于，看到自己的頭發在枕頭上、床上、洗手池上、梳子上，就是不在它該在的地方一一頭上。很多女生都備有一些假發片，目的是讓自己拯救自己的發量、發際線。

如果你也有這些煩惱，可以看看下文，小鱿魚總結了的5個護發小方法，全都做到的話，發量一般不會少，發質也會變得越來越好哦！

方法一：堅持用護發素，頭發會越來越柔順

長頭發的小可愛，大多都有梳不開頭發的情況。特别是發質較幹和經常燙染的小可愛。洗頭後、早上起床後，容易出現頭發梳不開的情況。頭發梳不開，很容易引起頭發斷發、分叉、脫發的等情況。

護發素的作用，可以迅速滲透，修複受損毛磷片，撫順毛燥，補水保濕，可以對我們的頭發起到直接的柔順作用。洗頭後堅持使用護發素頭發會越來越柔順。隻有保證頭發不那麼容易脫發、掉發，發量才不會越來越少，發質也會逐漸變好。

方法二：掉發嚴重，洗發水是原因之一

洗發水的品牌和類型數不勝數，實在是太多了。沒有仔細認真去看它的功 效和類型很容易就買到不适合自己發質的洗發水。所以，在選擇洗發水的時候，一點要根據自己頭質來選。

如果，發質偏幹，可以選擇改善毛燥的；發質偏油，可以選擇消爽控油的；燙染受損嚴重的，選擇滋潤修複的。洗發水選對了，護發第一步也就完成了。

方法三：洗頭發之前，先把頭發徹底梳開

很多小可愛們，洗頭都是直接打濕，然後擠一些洗發水，就直接開洗。洗完之後，地上一把一把的頭發。

原因是，洗頭之後我們沒把頭發梳開。洗頭發的過程中，我們都會用手去梳順頭發。熱水把我們頭皮上的毛孔都打開了，我們用手去梳頭發，很容易把頭發梳掉。經常這樣做，發量肯定會越來越少。所以，小可愛們洗頭之前，記得先用梳子梳開哦！

方法四：吹風機吹至七成幹，頭發不易斷

洗完頭之後，大家用吹風機把頭發吹幹的習慣。但是，長期使用吹風機吹頭發，會使我們頭發上的水分越來越少，高溫會讓毛鱗片受損。尤其，燙、染、拉過的小姐姐，發質比較脆弱，吹風機的高溫，會讓我們發質變得更差。

如果你，你在洗完頭之後，不着急睡覺。小鱿魚建議大家，在使用吹頭發的時候，吹風機調到中溫，然後，把頭皮吹幹，把發尾部分吹到七成幹左右，讓它自然晾幹。可以，頭發不容易變得毛燥、幹枯、分叉。如果，馬上要睡覺就不建議這麼做。

方法五：吃一些黑芝麻等，對頭發有幫助的食物

頭發是血 之 餘，一個人的頭發，若是沒有受一些外在的刺 激，損傷，或者上文的4點，全部都做到的話，發量還是少，一般屬于血虛。

若是這個原因，我們可以吃吃一些黑芝麻、紅棗，對補血、對頭發有幫助的食物。

5個護發小方法，全都做到的話，發量一般不會少，發質也會變好！你們都做到了嗎？

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