思維決定行為,行為影響結果。
人是這世界上最複雜的動物,同一個人的思維,會随着時間、地點、對象和情境不斷地變化;但同時,人也是簡單的,因為無論經過多少年,人性中那些共通的東西幾乎從未改變過。
這些共通的東西,就是人類社會進化和發展中被反複驗證,慢慢沉澱下來的真理和智慧,它們就像一盞盞明燈照亮無數的人生道路。
有道君總結結讓你受用一生的五大定律,相信一定對你有所啟發。
01 跳蚤效應——自我限制
跳蚤效應來源于一個生物學家的實驗,他們把一隻跳蚤放進玻璃瓶裡,這隻跳蚤一下就蹦了出來,接着把玻璃瓶蓋蓋上,跳蚤每蹦一下就會撞到瓶蓋,這樣蹦了幾次又被瓶蓋撞到後,跳蚤學會了自己調整蹦跳的目标高度,過了一周後,生物學家把瓶蓋打開,可是跳蚤卻怎麼也蹦不出來了。
這個實驗說明一個道理,自我設限是一件可悲的事,跳蚤的跳躍能力其實并沒有消失,而是因為一次次碰撞受挫後,學會了調節自己的目标高度,并且習慣和不再改變。
我們都曾有過人生目标和夢想,但是很少有人為之終生奮鬥,就像那隻瓶中的跳蚤一樣,受到挫折和失敗後就失去了追求目标的勇氣。
所以,想要獲得成長,改變自己的第一步就是要解除自我設限,你會發現你的能力遠遠超乎你的想象。
02 舍恩定理——信心比黃金貴
舍恩定理是由美國教育家,哲學家唐納德舍恩提出的。它所強調的信念就是對自己懷有信心,相信自己是成功的前提,它反映了一個人面對人生的積極态度。自信的人能夠勇敢地面對失敗和挫折。正确地評價自己,改變自卑可以創造驚人的奇迹。
我們衆所周知的乒壇女皇鄧亞萍,因為個頭矮小不被内行看好,但是她從來沒有因此失去信心和放棄目标,也從來沒有認為自己不行,不管别人說什麼她總能找到自己行的理由,她自信和不服輸的精神,不僅創造了世界乒壇上一個個不可戰勝的神話,還在她後來的學業和事業上取得了驕人的成績。
事實上,我們每個人的能力都要比自己想象的強很多,如果我們能夠對自己的能力抱有肯定的想法,那麼一定能發揮出巨大的潛力和産生有效的行動。
現在想想在人生的競技場上你有沒有曾為自己的潛能而大吃一驚過呢?如果有的話,就找回那個優秀的自己吧。
03 盧維斯定理——無私無我
盧維斯定理是由美國心理學家盧維斯提出的,他對謙虛做了這樣的定義,謙虛不是把自己想得很糟,而是完全不想自己。
有這樣一個故事,一位大學者來向南隐禅師問禅,雙方坐下後學者開始喋喋不休地講述自己對禅的見解,南隐禅師沒有說話,他一邊靜靜的聽着,一邊将茶水倒入杯中,直到杯中的水滿了溢了出來都沒有停下,學者看到後忍不住對禅師說,師傅,杯子裡的水滿了,請不要再倒了。禅師停下來說,你也知道杯子裡的水滿了呀,現在你的頭腦就像這個杯子,你不把自己清空,我怎麼給你說禅呢?
自己有多大本事,别人都能看得見。不用狂妄也不用自吹,心靜如水,排除雜念和妄想,才能注入新思想。
從盧維斯定理的角度來看,謙虛就是不會被個人利益所影響和左右,進入一個忘我的境界,不會因為自己知道而裝作不知道。
當我們可以完全抛開個人得失,心胸自然就會豁然開朗,自然就能走入他人的心中,成為一位虔誠的傾聽者和觀望者。
04 特裡法則——知錯就改
特裡法則來自于田納西銀行前總經理特裡的一句名言,承認錯誤是一個人最大的力量源泉,那些正視錯誤的人往往能得到錯誤以外的東西。
偉大的科學家愛因斯坦曾為他一生最大的錯事而愧疚,那是在他提出相對論的第二年,愛因斯坦對宇宙的穩恒态性問題進行了研究,由于在物理和數學上的偏見和失誤,他得出靜态的宇宙模型解,後來美國學者弗裡德曼和比利時學者勒梅特都從數學角度證明,宇宙不是靜态的,而是均勻的膨脹或收縮着。
但愛因斯坦仍然堅持靜态宇宙模型觀。兩年後天文學家哈勃根據遠距星雲的觀測發現,支持了弗裡德曼等人動态宇宙模型,同時也改變了愛因斯坦的看法。愛因斯坦對他堅持靜态宇宙模型的失誤稱為一生中最大的錯誤。
一位偉大的科學家能夠勇于承認自己的失誤,說明了愛因斯坦尊重科學,實事求是的精神,也是他取得偉大成就的原因。
歌德說過,最大的幸福是我們的錯誤得到糾正和補救。
不妨每天睡前問問自己,我今天做對了什麼,做錯了什麼,我有哪些錯誤不能再犯?反問完這些後,你就比昨天又進步了一點點,長期下來你的人生就會更加卓越。
05 魯尼恩定律——慢,才是快
人生是一場長跑,一時的落後不代表永遠落後,一時的領先也不代表最後的勝利,腳踏實地,一步一個腳印才能成為最後的赢家。
從前有一對師徒,在一個夏日裡,小徒弟看到草地上一片枯黃,就對師傅說,師傅,我們在草地上撒點種子吧,這草地太難看了。師傅說,好啊,等天涼了随時撒吧。
到了秋天,師傅給小徒弟一袋草種子讓他去撒,陣陣秋風把種子吹得到處都是,小徒弟着急地喊,師傅,不好了,種子都被吹跑了。師傅不動聲色地說,吹走的都是空的,發不了芽,随性吧。
種子剛撒完又來了一群麻雀,小徒弟着急的說,不好了,種子都被麻雀吃了,師傅聽到後淡定的說,沒事,種子吃不完,随遇吧。
當天夜裡又下了一陣大雨,把草種子沖走了很多,小徒弟又着急地告訴師傅,師傅說,種子沖到哪就在哪發芽,随緣吧。
十多天過去了,曾經枯黃的地上長出了青青小草,小徒弟高興地說,太好了,師傅點點頭說,随喜随喜。
這個故事中徒弟的心是浮躁的,常會被事物所左右,而師傅的心則是随遇而安,順其自然的。榮辱不驚,淡定處之,失敗時努力,得意時不忘形,淡定地笑對人生才能維持好運,擁抱成功。
改變世界前先改變自己。
以上就是本期視頻為你介紹的五個定律效應,關注轉發,點贊收藏,我是有道君,我們下期再見!
#認知提升##思維定律##心理效應##思維模型##心智模式#
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!