知乎上有個問題，叫一個自律的人有多可怕？一個叫 “鹽布斯”寫了20個回答，并且說到“如題，因為我做不到，所以我佩服”——可能我不是個孩子，所以許多我還真能做得到。
1、隻嗑一把瓜子就可以突然停下的人。（沒有問題，這個我可以忍）
2、可以連續兩小時不看手機的人。（睡覺的時候，上班的時候）
3、每天早上都可以七點起床的人，不論周末和節假日。（我每天不晚于5:30起床）
4、從來不玩遊戲，不看小說，不刷抖音、快手、小紅書、B站、微博、愛優騰等軟件的人。（小說沒有壞處吧，抖音快手隻有健身時候看，遊戲不玩，小紅書不上，微博偶爾追熱點，哎呦疼不知道是啥）
5、從來不吃零食，不吃甜食，不吃夜宵的人。（開始健身階段，絕對能夠做到）
6、從來不喝奶茶，不喝冷飲的人。（奶茶沒有問題，冷飲也很少很少）
7、每天可以專注于自己愛好至少1小時的人。（沒有問題，看書兩小時還多嗎）
8、每天都可以十一點前睡覺，從來不熬夜的人。（必須的）
9、每天堅持健身和體育鍛煉的人。（隻要工作不忙，我就做得到）
10、上廁所從來不玩手機的人。（嘿嘿，原來廁所準備書，現在準備手機）
11、每周都會打掃室内衛生，洗衣服、疊被子、擦地，把房間整理得幹幹淨淨的人。（這是原則吧）
12、情緒十分穩定，從來不發怒，從來不沮喪，從來不消極的人。（不發怒，但偶爾消極）
13、每個月都會進行一次個人總結的人。（我天天總結）
14、走路可以挺胸擡頭，從來不彎腰駝背的人。（看見不願意看見的人彎腰）
15、每天至少讀書半小時的人。（必須的）
16、說幹就幹，從來不犯拖延症的人。（這個，明天最好）
17、可以及時斷舍離的人。（有時候做不到）
18、懂得拒絕并可以妥善處理好人際關系的人。（不好）
19、可以及時屏蔽外界紛雜信息的人。（這個可以）
20、知道什麼是正确并堅定踐行的人。（我的目标是培養好兒子，做好工作）
以上，都是狠人。（做到了12條 5個半條的人咋樣？）
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