地震，俗稱地動。它像平常的刮風下雨一樣，是一種常見的自然現象，是地殼運動的一種表現，即地球内部緩慢積累的能量突然釋放而引起的地球表層的振動。

據統計，全世界每年發生地震大約500萬次。其中，絕大多數地震很小，不用靈敏儀器便覺察不到，約占地震總數的99%，其餘的1%，約5萬次，才會被人們感覺出來。一般情況下，5級以上地震就能夠造成破壞，習慣上稱為破壞性地震，平均每年發生約1000次；7級以上強震平均每年18次；8級以上大震每年發生1—2次。

地球時時刻刻都處于運動變化之中，地球的運動變化産生許多力，其中最主要的是地殼運動所産生的力。在地殼運動過程中，地下的岩層會受到不同程度的擠壓、拉伸、旋扭等力的作用，當力大到一定程度的時候，在岩層構造比較脆弱的地方或原有斷層處就會發生突然的、快速的破裂，岩層斷裂之處就是震源，岩層斷裂所産生的振動就是地震。

地球上90%的地震都是由于地殼的斷裂造成的，這類地震稱之為構造地震。此外，火山爆發可造成火山地震；洞穴坍塌可造成塌陷地震；水庫蓄水可造成水庫地震；人工爆破也可造成人工爆破地震，由于這些類型的地震數量少、能量小，形成的破壞程度也小，因此，我們要預防的主要是構造地震。

防震減災基本常識

一、地震時個人避險原則

（1）保持鎮定；

（2）就地避險；

（3）切斷火源；

（4）迅速撤離。

一般情況下，對隻有輕微感覺的小地震不必大驚小怪。若發生破壞性地震，在震前的瞬間會出現地光、地聲、初期震動等現象，這些現象被稱為預警現象，從開始出現預警現象到房屋倒塌，一般有12秒鐘左右的時間；作為個人，應當保持冷靜，在12秒鐘内作出正确躲藏的抉擇。

在教室：迅速的躲避在課桌下，等待震動過去再撤離到安全地方。

在平房：可根據情況充分利用12秒鐘時間跑出室外，來不及跑的可迅速躲在堅固的桌下、床下、家具旁及緊挨牆根處，趴在地下，閉目，用鼻子呼吸，使用座墊、被 蓋等什物保護頭部等要害部位，并用毛巾或衣物捂住口鼻，以隔擋嗆入的灰塵。正在用火的應當立即熄滅爐火，随手關掉煤氣或電源開關，然後迅速躲避。

在樓房：要保持頭腦清醒，迅速遠離外牆及門窗，可選擇廚房、浴室、廁所、樓梯間等開間小而不易塌落的空間避震，千萬不要外逃或從樓上跳下，也不能使用電梯。

在戶外：要避開高大建築物，盡量遠離高壓線及石化、化學、煤氣等有毒的工廠或設施；在過橋時應緊緊抓住橋欄杆，待主震後立即向橋頭移動；正在行駛的車輛應當緊急停車。

在工作間：應迅速關掉電源和汽源閘門、開關，然後就近選擇在機器、設備和辦公家具下躲藏，防止次生災害發生。

在公共場所：在車站、劇院、教室、商店、地鐵等場所的人員，切忌亂逃生，要保持鎮靜，就地擇物（排椅、櫃架、桌凳等）躲藏，伏而待定，然後聽從指揮，有序撤離。

二、自救與互救知識

破壞性地震發生後，被埋壓人員能否得到迅速、及時的救治，對于減少震災死亡意義重大。據統計，唐山地震時被埋壓者約57萬人，通過自救、互救脫險的人數達 45萬左右。一般來說，大地震後半小時内救出的被壓人員生存率可達99%。由此可見，自救互救是減少傷亡的主要措施之一。

自救：是指人們利用自身的條件排除危險，保存生命。震後，餘震還會不斷發生，你的環境還可能進一步惡化，你要盡量改善自己所處的環境，擴大活動空間，穩定下來，設法脫險，若無力自救脫險時，保持頭腦清醒，不可大聲呼救，要延長生命，保持體力，用敲擊聲求救，等待救援。

互救：是指災區幸免于難的人員，對被埋壓人員的救助。

救人原則：先救近，後救遠；先救易，後救難；先救青壯年和醫務人員，以增加幫手。

救人方法：挖掘被埋壓人員應保持支撐物，以防進一步倒塌傷人；使傷者先暴露頭部，清除其口鼻内異物，保持呼吸暢通，如有窒息，立即進行人工呼吸；被壓者不能 自行爬出時，不可生拉硬扯，以免造成進一步受傷，脊椎損傷者，搬運時，應用門闆或硬擔架；當發現一時無法救出的存活者，應立下标記，以待救援。

三、怎樣利用宏觀異常主動避險？

地震發生前會有宏觀異常發生，這就需要我們千方百計地捕捉震前信息，主動避震自防。

對動物異常，群衆總結了這樣的歌謠：震前動物有預兆，群測群防很重要；牛羊騾馬不進圈，老鼠搬家往外逃；雞飛上樹豬亂拱，鴨不下水狗亂咬；冬眠蛇兒早出洞，鴿子驚飛不回巢；兔子豎耳蹦又撞，魚兒驚慌水面跳；家家戶戶細留心，分析識别防範好。

對地下水異常，群衆也總結得好：井水是個寶，前兆來得早；無雨泉水渾，天旱井水冒；水位升降大，翻花冒氣泡；有的變顔色，有的變味道；天變雨要到，水變地要鬧；建立觀測網，異常快報告。

除以上異常外，還有植物異常，如花草樹木不合時令開花結果；氣象異常，如嚴寒酷暑，洪澇幹旱；電磁異常，如日光燈自亮，電磁器件奇變，收音通訊設備嚴重受幹 擾；地表形變異常，如地面鼓包、裂縫、塌陷等都可能與地震有關。如發生這些異常現象，要及時向地方政府及有關部門報告，并及時果斷地采取措施避震，都能起 到自我防禦作用。

四、震後如何保持良好的衛生習慣？

地震災區的每一位公民，都應力求保持樂觀向上的情緒，注意身體健康。要根據氣候的變化随時增減衣服，注意防寒保暖，預防感冒、氣管炎、流行性感冒等呼吸道傳染病，特别是老人和兒童要特别注意防止肺炎。要吃一些鹹菜，補充體内因大量出汗而損失的鹽分和水分，預防中暑。

五、哪些水可以飲用？

瓶裝水、開水或經過消毒的水。不要使用污染的水洗碗、刷牙、洗菜、洗水果等。如果飲用已經開口的瓶裝水，一定要消毒或燒開後飲用，開水1分鐘就可以殺死絕大多數微生物。如果沒有條件燒開水，可以使用專業人員提供的消毒片或含氯制劑進行消毒後飲用。

六、震後如何預防腸道傳染病？

保護水源，特别是生活飲用水免受污染。用漂白粉或漂白粉精片（淨水片）消毒生活飲用水。注意飲食衛生。不喝生水，飯前便後洗手，不吃腐敗變質或受潮黴變的食 品，不吃死亡的禽畜，不用髒水漱口或洗瓜果蔬菜，碗筷應煮沸或用消毒劑消毒，刀、砧闆、抹布也應嚴格消毒，生熟食品應該分開存放，水産品和海鮮食物要煮熟 煮透再吃。注意環境衛生，消滅蚊蠅。不随地大小便，糞坑中加藥殺蛆，動物屍體要深埋，有條件的可加放生石灰消毒，土層要夯實。要及時清除垃圾、污物，進行 環境消毒，管理好糞便、垃圾。

七、家庭應準備哪些急救用品？

在地震前，家庭應準備急救用品，如：斧頭、鐵鏟、掃帚、螺絲刀、鉗子、鐵錘、扳手、繩子、塑料布、塑料帶、厚底鞋、手套、蠟燭、打火機、水果刀、橡膠管、帳 篷、毯子或睡袋、手電筒、電池、基本的急救藥物、防護眼鏡、多用途滅火器、洗漱用品，将這些急救用具裝在工具箱或漁具箱以便于攜帶以及防水。其他急救物品 包括：急救手冊、剪刀、鑷子、溫度計、香皂、紙巾、防曬霜、一次性紙杯、水果刀、小塑料袋、安全别針、針線、醫用冰袋、夾闆等。

日常生活消防常識

一、就寝前和外出前應做那些檢查？

檢查電氣、煤氣有否關閉、煙火有否熄滅。

二、居家逃生計劃應怎麼做？

1、應先熟悉所住樓層的各逃生路線，并随時做好迅速撤離的準備。

2、平日應與家人預先模拟火災一旦發生時，應循什麼途徑逃生，以及到約定會合地點。3、應熟悉所住樓層内的消防設備及其使用方法。

三、在廚房中應注意那些消防安全？

1、烹饪時宜著短袖或合宜的長袖，避免煙火延燒衣物。

2、烹煮食物時，不要任意離開，離開前須将煙火關閉。

3、不要讓小孩進入廚房玩耍。

四、何種公共場所盡可能不要前往消費？

1、隻有單一出入口之場所。

2、位于地下層之場所。

3、用易燃物裝修之場所。

4、消防安全設備不合格之場所。

5、防火區域受破壞之場所。

五、下列是常見影響逃生之重要原因，切勿前往此公共場所消費。

1、安全門上鎖。

2、平常應保持關閉之安全門卻是随時打開。

3、通往屋頂平台之安全門上鎖。

4、安全梯、通道（例如走廊）、樓梯等阻塞。

六、為了自身安全，進入陌生場所應該先了解什麼？

1、避難逃生方向。

2、安全門、梯位置，及是否關閉、是否上鎖。

3、查看消防栓、緩降機、救助袋等各項滅火、避難器具位置。

七、災害發生後應如何報案？

1、應保持鎮定，撥打119電話。

2、述明詳細災害地點或附近目标。

3、簡述災情狀況。

4、留下電話及地址以便進一步聯系。

八、發生火災時你應注意的事項？

1、切忌慌亂，判斷火勢來源，采取與火源相反方向逃生。

2、切勿使用升降設備(電梯)逃生。

3、切勿返入屋内取回貴重物品。

4、夜間發生火災時，應先叫醒熟睡的人，不要隻顧自己逃生，并且盡量大聲喊叫，以提醒其他人逃生。

九、烹饪時油鍋起火應如何處置？

1、不可以用水來滅火。

2、可用滅火器滅火。

3、可蓋上鍋蓋後再用濕毛巾覆蓋，阻絕空氣來滅火。

4、速關閉煤氣來源開關。

十、消防栓使用方法？

1、打開消防栓箱。

2、延伸水帶。

3、轉開止水閥。

十一、幹粉滅火器使用方法？

1、将安全梢拉開。

2、将皮管朝向火點。

3、用力壓下把手，選擇上風位置接近火點，将幹粉射入火焰基部。

4、熄滅後并以水冷卻除煙。

十二、逃生中如何避免火、煙之危害？

1、 以濕毛巾掩口鼻呼吸，降低姿勢，以減少吸入濃煙。

2、于無濃煙的地方，将透明塑料袋充滿空氣套住頭，以避免吸入有毒煙霧或氣體。

3、若逃生途中經過火焰 區，應先弄濕衣物或以濕棉被、毛毯裹住身體，迅速通過以免身體著火。

4、煙霧彌漫中，一般離地面三十公分仍有殘存空氣可以利用，可采低姿勢逃生，爬行時将 手心、手肘、膝蓋緊靠地面，并沿牆壁邊緣逃生，以免錯失方向。

5、火場逃生過程中，要一路關閉所有你背後的門，它能降低火和濃煙的蔓延速度。

十三、火災發生後如何防止煙流從門縫進來？

利用膠布或沾濕毛巾、床單、衣服等塞住門縫。

十四、當衣物着火時如何處置？

最好脫下或就地卧倒，用手覆蓋住臉部并翻滾壓熄火焰，或跳入就近的水池，将火熄滅。

十五、火災時如果你被困在室内如何待救？

1、至易獲救處待救（如靠近大馬路之窗口附近，或與入口較近之房間等）。

2、設法告知外面的人（用電話、手機通知119你受困的位置，或直接以衣物、燈光于窗口呼叫）。

3、防阻煙流串進來。

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