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甘油三酯在正常值範圍内好嗎

健康 更新时间:2024-10-03 16:01:44

甘油三酯,英文名字Triglyceride,縮寫為TG,甘油三酯是由長鍊脂肪酸和甘油共同組成的含量最多的脂類物質。

一般來說,一個甘油三酯分子,是由三分子脂肪酸和一分子的甘油共同組成的。

在我們的人體中,大部分的組織都可以利用甘油三酯分解産物,最終供給能量。

其中,肝髒、脂肪這些部位可以合成甘油三酯。

甘油三酯在正常值範圍内好嗎(甘油三酯正常範圍是多少)1

身為我們身體的供熱源,甘油三酯的正常範圍是什麼?超過了這個正常範圍,會給我們帶來哪些危險呢?

一般來說,甘油三酯的正常範圍在0.45~1.70mmol/l。如果超過了這個正常範圍的話,會給機體帶來一定的不利影響。

通常的話,甘油三酯偏高分為原發性和繼發性兩種。

原發性甘油三酯偏高是遺傳因素導緻的;

繼發性甘油三酯偏高,就預示着一些疾病的到來,例如:糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺功能減退、膽道阻塞等等。

甘油三酯在正常值範圍内好嗎(甘油三酯正常範圍是多少)2

除此之外,由于體内的甘油三酯大多數都來自于體外食物的攝入,如果吃進來的食物碳水化合物含量過高,或者是脂肪的含量過高,就會造成體内甘油三酯含量過高。

那麼,甘油三酯含量過高,會給機體帶來哪些症狀呢?
  • 症狀一:動脈粥樣硬化

如果體内的甘油三酯含量過高,血液中的脂質含量就會增高,血液開始黏稠,這些脂質就會在血管壁上積累成斑塊。

如果我們沒有及時的察覺,任由這些斑塊繼續擴大,就會導緻血流不暢,危及心腦血管的健康。

除此之外,如果這些斑塊發生了脫落,就會形成我們所謂的血栓,這些血栓順着機體流向更加細小的血管的話,就會造成嚴重的後果。

  • 症狀二:癌症

目前為止,有相關臨床試驗表明,體内甘油三酯含量過高,會導緻癌症的發生。

  • 症狀三:急性胰腺炎

如果機體的甘油三酯含量過高,會誘導胰腺分泌更多的胰酶,這些胰酶的活性過高的話,會腐蝕胰酶管道,胰酶順着這個漏洞流出來,進而傷害我們的五髒六腑。

甘油三酯在正常值範圍内好嗎(甘油三酯正常範圍是多少)3

既然甘油三酯含量過高會給我們機體帶來這麼大的危害,我們該吃哪些藥物或者食物才能将甘油三酯降下來呢?

首先,在飲食上,要注意三低一高,也就是低熱量、低膽固醇、低脂肪、低糖分,以及高纖維。在過節期間也不要為了一時圖高興,而在那裡大魚大肉的吃。日常生活中多多鍛煉身體,不要懶惰。

其次,在藥物的服用方面,可以選擇煙酸或者是煙酸的衍生物,比如說樂脂平。當然了,不是說吃了藥物就能高枕無憂了,一定要結合适當的鍛煉和良好的生活作息,這樣才能更好地讓自己的血脂降下來。

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總而言之,甘油三酯如果超标的話,是會對我們的機體造成一定的危害的,嚴重的話,還會有生命危險。因此,及時的吃藥和改變飲食習慣,才能更好地保護我們的健康。

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