随着直播購物的興起，各種“網紅美食”充斥在我們的周圍。每次聽着主播的介紹，都讓人忍不住想帶回家嘗一嘗。但是五花八門的美食裡，有些并不适合長期吃。裡面的美味都是各種添加劑的勾兌，雖然解饞，食用後卻會增加身體的負擔。

下面就給大家介紹兩種最近很火的網紅食物，很多人都喜歡吃，建議大家遇見要繞道走。

很多人都對綿密的奶油蛋糕沒有抵抗力，不管是心情好還是心情壞的時候，甜蜜蜜的蛋糕總能帶給人滿滿的幸福感。

可這雲朵般的奶油中卻暗藏玄機，奶油分為植物奶油和動物奶油，純牛奶做的奶油被稱為動物奶油。而植物奶油就是一種化工合成的添加劑，價格低、好保存，但食用後很難代謝，吃得過多還會損傷身體。

市面上牛奶的種類五花八門，有複原乳，發酵乳、牛奶飲品等多種類型，讓人傻傻分不清楚。很多人不喜歡喝味道寡淡的牛奶，會選擇喝牛奶飲品。

事實上牛奶飲品中根本沒有牛奶，而是用大量的白砂糖、香精和純淨水等勾兌出的飲料，喝之後不僅不能補充牛奶的營養，還會增加肥胖的風險。建議大家在選擇牛奶的時候看好配料表。

入口的食物隻有美味是遠遠不夠的。現在大家追求的多是天然又營養，下面給大家分享3種零添加的美食，記得收藏！

1、七度方益顔糕

時不時給生活來點“甜”，日子仿佛也變成草莓味。可是奶油蛋糕熱量太高，不妨試試用家裡常見的食材制成的七度方益顔糕，它是沒有蔗糖和添加劑的甜品，卻擁有讓人驚喜的美味。

七度方益顔糕用綿密的紅豆泥打底，裡面再加入适量的玫瑰、枸杞和紅棗等調和味道。最後添加木糖醇增加甜味，沒有多餘的食材添加，香味均來源于食材本身的搭配，好吃不長肉。

用火龍果粉末裝飾的七度方益顔糕，呈現出亮麗的玫粉色，讓人充滿探索欲，想嘗嘗它的味道。入口是清新的玫瑰香，紅豆的綿軟加上紅棗的甘甜在舌尖散開，層次豐富，不甜不膩，細細品味讓人心生歡喜。

2、七度方五黑糕

日常吃的食物中少不黑芝麻。其中我喜歡的零食就是七度方五黑糕。聽名字就猜到營養全面，它除黑芝麻外，還有黑米、桑葚、黑枸杞等黑色食材，此外沒有人工添加成分，純手工制成常溫糕點。

此外，七度方五黑糕在制作工藝上也很講究。将黑芝麻進行九蒸九曬後研磨成粉末與其他營養食材混合。充分激發食材中的營養物質，食用後能夠更好地消化和吸收。

方塊狀的七度方五黑糕被儲存在雙層密封的亞克力罐子裡，延長糕點的賞味期限。随時打開拿一塊，都仿佛是剛做出來的成品，吃起來綿密軟糯，有蜂蜜的加持，清甜又耐嚼，吃完一塊不自覺想吃第二塊。

3、三川歸黑豆漿粉

牛奶我們喝得很多，平時家裡的飲品不妨試試三川歸黑豆漿粉。相比牛奶沒有腥味，随沖随喝，對于不能喝冷飲的人更加方便。而且含有的營養物質相比牛奶有過之而無不及。

顧名思義，三川歸黑豆漿粉裡面的主食材是黑豆，然後加入适量的黑米中和豆腥味。所有的食材均經過低溫烘焙後再研磨成粉，這樣沖泡出的豆漿口感更加香醇，營養物質也被完整保留。

平時想喝飲料的時候，沖泡一袋三川歸黑豆漿粉，方便又快手。加入熱水後攪拌，豆香混合着米香撲鼻而來。喝起來絲滑細膩，有麥芽糖醇調味，甜度恰到好處，讓人齒頰久久留香。

美食是生活中必不可少的調劑，市面上的零食從包裝到樣子都讓人眼花缭亂，在選擇的時候一定要擦亮雙眼。這幾種美食遇見記得帶回家嘗一嘗，美味不可辜負。

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