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止咳的食物和水果有什麼區别

生活更新时间:2024-11-11 19:35:25

有些人适應不了天氣變化，頻繁咳嗽，而品種繁多的止咳藥讓人無從下手，其實，隻要這幾種水果就可以輕松止咳化痰。

1.芒果

防治便秘：促進排便，芒果對于防治便秘具有一定的好處。殺菌：芒果葉的提取物具有抑制流感病毒的作用。祛痰止咳：芒果對咳嗽痰多氣喘等症有輔助治療作用。

止咳的食物和水果有什麼區别（止咳吃什麼這些水果）1

2.桃子

桃子對高血壓有一定輔助作用。由于桃子具有抗凝血的功效，能有效的抑制咳嗽中樞而止咳，并且能使血壓下降，對高血壓病患者有良好的輔助治療功效。

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3.龍葵

龍葵有明顯的祛痰作用和止咳作用。通過持續釋放組胺，導緻肺支氣管的組胺耗竭而具有平喘作用。

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4.石榴

石榴性溫味甘酸，入肺、腎、大腸經，有生津液、止煩渴，收斂固澀的作用。凡津液不足、口燥咽幹、煩渴不休者，可作食療佳品。石榴搗汁或煎湯飲，能清熱解毒、潤肺止咳，可治療小兒疳積、久瀉久痢等。每天堅持食用，能夠滋肺補腎，提高肺系統功能，增強抗病能力。

止咳的食物和水果有什麼區别（止咳吃什麼這些水果）4

5.橘子

橘子對于止咳化痰也有一定的功效，它具有開胃理氣、生津潤肺的作用。主要用于脾胃氣滞、胸腹脹悶、呃逆少食、胃腸燥熱、風寒咳嗽等症狀。

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