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小楊是一名初二的學生，因最近幾次月考成績不理想，出現失眠、心煩、食欲下降等症狀，變得不願意接觸人、不出門，脾氣大，經常與父母發生争執，有時甚至還會打砸東西。

正值學習的關鍵階段，焦急的父母以為他病了，帶他到多個精神心理門診就診，被診斷出了多種疾病：雙相情感障礙、抑郁、強迫等。

小楊在接受多種抗精神病藥物治療後，又出現嗜睡、體重增加等副作用，因此更不願意上學，整天宅在家裡打遊戲。

然而更糟糕的是，小楊自認為自己有病，父母也認為孩子病了，但治療又不理想，因此特意來咨詢湖南省第二人民醫院（湖南省腦科醫院）成人精神科（男病房）副主任醫師楊萍。

接診過程中，楊萍發現小楊的爸爸自小對小楊要求極高，小楊對自己要求也很高，每次考試必須要在班級前三，不然就會很難過，産生自己沒有用等等想法。

通過一段時間家庭咨詢後，父親降低對孩子的期望值，父母焦慮感明顯減輕，小楊也恢複正常上學，更可喜的是小楊學會正确看待成績。

楊萍表示，随着人們對精神心理問題的重視，家長們處理孩子問題時越來越困難，來咨詢治療的青少年及家長也越來越多，但其中有一些是家長自亂陣腳，讓情況變得越發複雜。

楊萍認為處于成長階段的青少年，因為身體發育、性心理成熟的因素，本身容易出現一些心理問題，另外，青少年同樣容易因為親子、師生、同學等人際關系方面的問題，引發一些身體、心理的負面症狀。

楊萍建議在青少年出現這些問題時，父母應分别采取有針對性的措施，幫助孩子渡過難關。

在孩子學習方面，父母應該對孩子的學習及生活能力有一個清晰的認識，不要有過高的期望值，當然也可以對自己孩子抗壓能力進行一定的評估，若是孩子抗壓、抗挫能力強，可以适當增加壓力 。

在孩子情緒方面，當孩子情緒出問題時，父母應先穩定住自己的情緒，合理分析孩子可能出問題的原因，包括父母自身的問題、外在原因，學習、人際方面等等的問題，學會合理分析，切忌過于放大問題或忽視問題。

在有效溝通方面，要立足孩子本身去看待問題。

楊萍介紹，很多的父母都是從自己的立場去看問題，多會與孩子說，“這個事情沒有關系，看開點”“這麼個小事你還當了真” “這個事情别去想”等等。

但是在這個特殊階段，父母認為的“小問題”，在他們看來就是“大問題”，家長們應該站在孩子角度幫助他們看到問題、解決問題。

楊萍提醒，以上這些問題無法解決，應尋求專業幫助。

在就診咨詢前，父母應與孩子商量，征得孩子同意後就診。

一旦出現嚴重的精神問題，建議父母先去咨詢醫師後再做治療計劃。

（編輯Rainbow。圖片來源網絡，侵删 ）

湖南醫聊特約作者： 湖南省第二人民醫院（湖南省腦科醫院）成人精神科（男病房）梁小麗

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