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雪媚娘怎麼吃不會胖

圖文 更新时间:2025-02-09 04:03:04

雪媚娘怎麼吃不會胖（冬日裡來一道聖誕雪人）1

喜歡吃雪媚娘，糯叽叽的口感， 馬上聖誕節了，做一個雪人造型的雪媚娘吧。零卡糖，無負擔。

By 零度甜品

用料

  • 糯米粉 75克
  • 玉米澱粉 45克
  • 牛奶 135毫升
  • 愛樂甜糖霜 48克
  • 黃油 30克
  • 奶油 200克
  • 愛樂甜糖霜 20克

做法步驟

雪媚娘怎麼吃不會胖（冬日裡來一道聖誕雪人）2

1、原料

雪媚娘怎麼吃不會胖（冬日裡來一道聖誕雪人）3

2、糯米粉，玉米澱粉，糖霜稱在一個盆裡。

雪媚娘怎麼吃不會胖（冬日裡來一道聖誕雪人）4

3、加入牛奶。

雪媚娘怎麼吃不會胖（冬日裡來一道聖誕雪人）5

4、攪勻，蓋保鮮膜戳洞，中大火蒸20分鐘。

雪媚娘怎麼吃不會胖（冬日裡來一道聖誕雪人）6

5、用刮刀翻開，裡面沒有液體就熟了。

雪媚娘怎麼吃不會胖（冬日裡來一道聖誕雪人）7

6、加入黃油揉進揉勻，把黃油都揉進去。

雪媚娘怎麼吃不會胖（冬日裡來一道聖誕雪人）8

7、揉成一個光滑的面團，放冰箱冷藏20分鐘。

雪媚娘怎麼吃不會胖（冬日裡來一道聖誕雪人）9

8、淡奶油加愛樂甜零卡糖糖霜打發。唐爽很細膩，易融化

雪媚娘怎麼吃不會胖（冬日裡來一道聖誕雪人）10

9、把雪媚娘皮兒分成8個，擀薄放進模具裡。

雪媚娘怎麼吃不會胖（冬日裡來一道聖誕雪人）11

10、擠上奶油填上水果，再擠一層奶油捏起來。

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11、兩個一組放進盤子裡，放半塊草莓當帽子

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12、擠上帽頂，帽檐撒椰蓉，用綠色奶油擠圍脖，巧克力擠眼睛扣子

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13、完成

小貼士

可以多做一些放冰箱凍着，吃的時候室溫回溫30分鐘，像吃冰激淩。

糯米粉的營養功效

糯米味甘，性溫，入脾、胃、肺經；具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對脾胃虛寒，食欲不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用；糯米有收 澀作用，對尿頻，盜汗有較好的食療效果。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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