老師的主要陣地是課堂，如何上好一節課是每一個老師必須重點挖掘的環節。關于上課之前如何備課，上課過程中應注意的問題等基礎知識，今天就不講了。今天隻講成長為真正名師的核心技術。當然，許多名師可能不是這樣走過來的。但我認為這是最快捷、也是最能有效提升教學水平的方法。

第一，備課前一定要看《教師教學參考書》。它會在很大程度上幫你掃清知識性障礙，以及知識處理性障礙。

第二，備課前一定要把當天準備布置給學生的作業做一遍。然後把作業中的難點問題以及解決思路備到教案中。可以是問題的形式，也可以是相似的題目形式。上課時要講透徹。這樣，學生做作業與聽課之間才有了緊密的關聯性，同時也增強了學生聽課的成就感。

第一步：寫詳案。一篇教案隻備一節課的内容，備詳細。詳細到什麼程度呢？從引入開始，把要講的每一句話都寫下來。包括提的問題應該找什麼層次的學生回答，以及學生可能會怎麼回答，都要預測出來，寫下來。一直寫到這一節課結束的最後一句話為止。

第二步：定時間。把教案上的内容劃分為很多小環節，再把每一個環節占用多少時間預計出來，寫在旁邊。

第三步：定時演練。教案設計好以後，把内容背記下來。然後，設置鬧鐘定時，獨自在家裡演練，就是模拟講課。關鍵要求就是每一個環節的時間必須和教案上寫的一緻。

第四步：課堂實戰。把教案自我演練得滾瓜爛熟以後，再進課堂去講。比較差距在哪裡？必須下課後及時寫下來，再把教案重新調整。這就是一個反複打磨的過程.

這樣做的意義：一是大大提升你的備課能力。這樣備課時，你一定會深入地鑽研教材和資料，也一定會去考慮學生的水平，不斷調整你設計的問題。從而挖掘出知識的原理與講法技巧。二是大大提升你對課堂的掌控能力。這樣定時實踐，可以有效解決課堂散漫、時松時緊、拖堂等問題。從而提高了課堂教學效率。三是大大提升你的語言表達能力。通過每一句話的書寫和演練，可以有效解決你的習慣性口語，解決語言的粗糙，以及表述不清等問題。從而提高教學的專業化水準。

這種教案設計不可能每節課都如此，因為時間和精力有限，但一學期總要做幾次。做的次數越多，你的成長越快。當然，其他的細節我不可能全部寫出來，如請同組老師聽課，或聽其他老師的課，找不同層次的學生談他們的看法等。

第一，進教室喊“起立坐下”後，不要立即講課。用1分鐘左右把全班學生掃視一遍，讓學生的心靜下來。可以走到學生中間，看一看學生的課本、筆記本等準備情況。

第二，一節課老師講解不要超過25分鐘。如果内容多，講不完怎麼辦？一是簡單的内容，設計成幾個問題後放給學生自己看書弄懂。二是難點的内容，分成幾個層次梯度，講不完的放到下一節課，但要把問題布置成作業。三是老師對一節課要反複錘煉，看哪些可以不講，哪些可以直接放到課外，哪些要精講，應該怎麼精講。這是一個不斷提升的過程，不同層次的老師看法是不一樣的。

第三，提問的技巧。一是簡單的判斷性問題不要提，如“對不對？好不好？”之類的。二是提出問題後必須放時間讓學生思考，不能剛提出來就點人回答，更不能點學生站起來之後再提問。有人說如果問題簡單呢？那就不要提。如果是為了檢測學生知識掌握情況，可以放在其它時間，如上課之前提前進教室有意識提問幾個學生，或晚自習時間抽查等。三是難一點的問題直接讓學生動筆寫，不要隻想，這點非常重要！通過寫可以有效促進學生思維，同時也可以避免學生語言表達不清楚。

第四，當堂一定要布置一、兩道該節課内容的練習題當堂做。要有一定難度，太簡單的判斷題不要，但也不能太難。要保證約70%以上的學生通過思考能做對。

上面就是我的一些私人認為很好的方法。當然，要成長為一個真正優秀的老師，最需要的是積累：老師不斷地閱讀、做題、反思，然後形成自己的知識體系和學科思想，形成自己的教學風格。此外，還要把自己的觀點寫出來，寫成論文去發表。這樣就逐漸成長為一個教學和研究一體的綜合型優秀老師了。

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