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頻繁洗手導緻脫皮怎麼辦

生活更新时间:2025-01-06 14:23:00

洗手洗到幹燥脫皮？這篇拯救你

原創 key 清單前天

頻繁洗手導緻脫皮怎麼辦（洗手洗到幹燥脫皮）1

頻繁洗手導緻脫皮怎麼辦（洗手洗到幹燥脫皮）2

最近身邊的朋友總是跟我說，自己洗手洗得太勤快，已經洗出“副作用”了。

複工之後，好多人在公司甚至不敢喝水、不敢吃飯，碰過什麼東西後就跑去拼命洗手，手上幹紋一條一條，指尖全是倒刺。就連微博上“洗手洗到脫皮”的哀嚎也是一片：

頻繁洗手導緻脫皮怎麼辦（洗手洗到幹燥脫皮）3

疫情期間，充分的清潔、防護是非常必要的，但一天四五次洗手的傷害，也是需要重視的，護手不是個困難的事，作為一個手部常年幹燥人士，有很多經驗想和大家分享。

身邊有的任何護手霜，都給我用起來，尤其是以前沒有塗護手霜習慣的男士們。

别覺得這是句廢話，洗完手後塗護手霜，是最簡單也最有效的。尤其現在，大家用消毒類産品的情況多了，頻繁清潔、消毒會給手部造成累積性的刺激，帶來幹燥、脫皮甚至幹癢的問題，這是手部濕疹的一種表現，在醫務工作者和主婦當中很常見。微博上的皮膚科醫生也特别提醒過頻繁清洗雙手的人應該做好滋潤保濕的工作：

頻繁洗手導緻脫皮怎麼辦（洗手洗到幹燥脫皮）4

特殊時期，建議大家充分利用好手頭現有的東西，一些 Tips 也分享給大家：

洗碗、洗杯子等不是以洗手為目的接觸水和清潔産品時，可以戴手套，減少跟強清潔力的清潔劑接觸。
如果沒有手霜，可以用身體乳、面霜代替來短期應急，嬰幼兒護膚品和敏感肌産品是最合适的，不但能保濕，還有修複效果。
多準備幾支放在洗手台、辦公桌、床頭櫃等常去的位置，看到就能提醒自己塗塗手。
特别幹燥時，可以塗抹完手霜之後戴上一次性手套，能夠加強滋潤效果，戴着過夜也是可以的。
潤唇膏可以拿來塗抹幹裂、起倒刺的地方。
手上有裂口了，想要它好得快，可以塗完保濕産品再用創可貼包住，促進傷口修複。

如果手霜用完了想補貨，手部又隻是單純幹燥的話，超市、便利店裡随手能買到的滋潤手霜其實已經完全夠了，非常時期，物流不方便，我們盡量找最便利的入手方式。

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