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胃寒一般吃幾個胡椒

生活更新时间:2024-12-03 20:34:45

胃寒，中醫定義。解決胃寒，可以通過一些熱性食物。比如，多年胃寒的人，考慮用胡椒煮紅糖水，可以防治寒涼引起的腹痛。

胃寒一般吃幾個胡椒（防治胃寒的小方法）1

胃寒吃胡椒

為什麼會胃寒？如果你，經常吃生冷食物，冰淇淋、冷飲，剛從冰箱裡拿出來，就馬上吃，就很容易胃寒。如果生活節奏快，壓力大，還會加重胃寒。我們可以選擇暖胃、熱性食物，讓症狀好轉。

胃寒一般吃幾個胡椒（防治胃寒的小方法）2

為什麼選擇胡椒？胡椒，中醫治療食欲不振、腹部冷痛、脹滿，可以幫助胃部排氣、化解寒痰。胡椒紅糖，可以調理脾胃，即緩解症狀，又改善功能性問題。女人不能吃冷，多吃會打嗝，腹痛、脹氣，還會影響食欲。

胃寒一般吃幾個胡椒（防治胃寒的小方法）3

風寒感冒還是吃胡椒

依然，選擇胡椒。無論是黑胡椒、白胡椒，都可以。胡椒，還可以治療風寒感冒，胡椒搭配生姜水，開水煮，可以防治風寒感冒。不喜歡吃胡椒紅糖水，也不喜歡胡椒生姜水，有什麼辦法？

胃寒一般吃幾個胡椒（防治胃寒的小方法）4

蓮子胡椒豬肚湯

不要忘記，主菜、做湯加一點胡椒，還可以去上班帶上一小瓶胡椒，沖泡開水喝。吃胡椒，三餐空隙都可以穿插，但是，需要堅持1周左右才會看到症狀改善。

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