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兒童10種不宜吃的食物

生活 更新时间:2024-08-17 19:07:30

以下9種食物家長們盡量少給或者不要給孩子吃

第一,可樂,可樂中的咖啡因會影響孩子身高。

兒童10種不宜吃的食物(兒童不宜吃的九大食物)1

第二,爆米花含鉛量高,讓孩子發育遲緩,抗病力下降。

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第三,巧克力、甜食會讓大腦長時間處于興奮狀态。

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第四,方便面沒營養。還會影響孩子的食物

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第五,膨化食品,高油脂、高熱量的粗纖維。

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第六,罐頭,這類食品中的添加劑對發育中的兒童容易造成慢性食物中毒。

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第七,果凍含有香精、甜味劑和增稠劑,常吃多吃會影響兒童的智力健康。

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第八,烤炸肉串,煙熏、火烤等食物容易産生一苯、氨等緻癌食物,兒童盡量不要吃。

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第九,營養補品。除非孩子營養真的出現問題,否則不要給孩子長吃營養品和補品,這種拔苗助長的方法很容易造成孩子食欲下降和性早熟。。。。。。

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