肥鄉區第二中學光榮榜-tft每日頭條

肥鄉區第二中學光榮榜

圖文更新时间:2024-12-15 05:06:07

肥鄉區第一中學——強身健體！肥鄉一中舉行線上“雲”體育課

邯鄲市肥鄉區第一中學

居家過程中

說起最近最火的人

不少人會回答

周傑倫的生死之交

健身達人——劉畊宏

放眼當下

全民健身已成為一種時尚

很多人還争做劉畊宏女孩

鍛煉身體在疫情肆虐的當下

既能強身健體

又能為國家抗擊疫情做出貢獻

何樂而不為呢

親愛的讀者們

今天

你鍛煉了嗎

為做好疫情防控，提高同學們居家生活和學習質量，豐富同學們居家學習生活，增強自身抵抗力，做好健康第一防護人，肥鄉一中組織學生居家進行科學健身活動，藝體部王春燕老師為同學們制作教程視頻，倡導學生居家進行科學健身活動。居家的你，也和肥鄉一中的孩子們一起動起來吧！

王老師鍛煉演示視頻

在王老師演示之後，同學們熱力爆棚，一張張圖片，一個個視頻，彰顯了他們的潛能和活力。

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老師，我做的标準不？

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放松肩頸，拉伸身體，熱熱身

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然後俯卧撐、平闆支撐練起來

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力量訓練也不能少

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腹部力量也要練

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這麼好的天，羽毛球打起來

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跳繩也可以，你跳了多少個？

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運動怎麼少的了籃球

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讓我們跑起來

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運動鑄造美好生活

通過這次線上鍛煉活動讓同學們在居家學習的生活中能夠增強體質，有效釋放心理壓力，提高免疫力來共同抗擊疫情，也為将來打好堅實的基礎！

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