幹煸蠶蛹的方法-tft每日頭條

幹煸蠶蛹的方法

圖文更新时间:2025-01-10 04:14:42

幹煸蠶蛹豫菜、魯菜均有此菜，營養豐富，老少皆宜。蠶蛹含有豐富的蛋白質和多種氨基酸，是體弱、病後、老人及婦女産後的高級營養補品。

幹煸蠶蛹的方法（春天做個幹煸蠶蛹來吃）1

幹煸蠶蛹

蠶蛹

第一步、把青紅辣椒、洋蔥洗幹淨，然後切成丁

幹煸蠶蛹的方法（春天做個幹煸蠶蛹來吃）2

青紅辣椒、洋蔥

第二步、鍋中下入開水，把蠶蛹放進鍋中煮開，煮熟撈出控水

幹煸蠶蛹的方法（春天做個幹煸蠶蛹來吃）3

煮

幹煸蠶蛹的方法（春天做個幹煸蠶蛹來吃）4

撈出控水

第三步、再把一個個蠶蛹一切為二

幹煸蠶蛹的方法（春天做個幹煸蠶蛹來吃）5

切為二

第四步、把蠶蛹全部放到盆中，加入澱粉拌均勻，使每一個蠶蛹都沾上澱粉

幹煸蠶蛹的方法（春天做個幹煸蠶蛹來吃）6

加澱粉

幹煸蠶蛹的方法（春天做個幹煸蠶蛹來吃）7

沾上澱粉

第四步、鍋中下入油燒至六成熱，把蠶蛹下入鍋中炸，炸至外脆裡酥撈出控油

幹煸蠶蛹的方法（春天做個幹煸蠶蛹來吃）8

炸

幹煸蠶蛹的方法（春天做個幹煸蠶蛹來吃）9

撈出控油

第五步、把鍋中的油倒掉留少許油，下入洋蔥、青紅辣椒丁爆香

幹煸蠶蛹的方法（春天做個幹煸蠶蛹來吃）10

爆香

第六步、再把炸好的蠶蛹下入鍋中，加入少量味椒鹽翻炒入味

幹煸蠶蛹的方法（春天做個幹煸蠶蛹來吃）11

翻炒

第七步、在出鍋之前加入香菜段翻炒一下就可以出鍋擺盤了

幹煸蠶蛹的方法（春天做個幹煸蠶蛹來吃）12

加香菜

幹煸蠶蛹的方法（春天做個幹煸蠶蛹來吃）13

幹煸蠶蛹

炒的時候不需要放鹽的，因為放的味椒鹽就有鹽的味道，吃起來外皮脆脆的很香。

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