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幹煸蠶蛹的方法

圖文 更新时间:2024-07-27 02:36:10

幹煸蠶蛹豫菜、魯菜均有此菜,營養豐富,老少皆宜。蠶蛹含有豐富的蛋白質和多種氨基酸,是體弱、病後、老人及婦女産後的高級營養補品。

幹煸蠶蛹的方法(春天做個幹煸蠶蛹來吃)1

幹煸蠶蛹

蠶蛹

第一步、把青紅辣椒、洋蔥洗幹淨,然後切成丁

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青紅辣椒、洋蔥

第二步、鍋中下入開水,把蠶蛹放進鍋中煮開,煮熟撈出控水

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撈出控水

第三步、再把一個個蠶蛹一切為二

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切為二

第四步、把蠶蛹全部放到盆中,加入澱粉拌均勻,使每一個蠶蛹都沾上澱粉

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加澱粉

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沾上澱粉

第四步、鍋中下入油燒至六成熱,把蠶蛹下入鍋中炸,炸至外脆裡酥撈出控油

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撈出控油

第五步、把鍋中的油倒掉留少許油,下入洋蔥、青紅辣椒丁爆香

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爆香

第六步、再把炸好的蠶蛹下入鍋中,加入少量味椒鹽翻炒入味

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翻炒

第七步、在出鍋之前加入香菜段翻炒一下就可以出鍋擺盤了

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加香菜

幹煸蠶蛹的方法(春天做個幹煸蠶蛹來吃)13

幹煸蠶蛹

炒的時候不需要放鹽的,因為放的味椒鹽就有鹽的味道,吃起來外皮脆脆的很香。

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