放屁是身體一種比較常見的生理現象，在生活中也有一些人會經常放屁，這主要是因為食物在進入到身體内後會因為消化道正常菌群的作用而産生一些氣體，而這些氣體會随着腸蠕動向直腸運行而向肛門排出，所以放屁是腸道運行正常的一種表現。但是在生活中有一些人會出現頻頻放屁的現象，在出現這種現象的時候就要警惕，這并不是一種正常現象。
頻頻放屁是什麼原因?
一、患上腸道疾病
身體在患上一些腸道疾病的時候就容易出現放屁量增多的現象，特别是腸胃炎患者，腸胃炎患者經常會聽到自己腸胃中有明顯的腸鳴聲，而且還會伴随着放屁以及腹瀉的現象。
二、進食一些産氣多的食物
在生活中有一些食物很容易産生氣體，而如果自己過多食用這些食物會導緻自己放屁的次數增多。
三、便秘
便秘的發生也會導緻放屁增多的現象出現，這主要是因為身體的腸蠕動比較差，糞便容易堆積在腸道中而排不出導緻便秘的發生，而在發生便秘後腸道就會産生過多的氣體，這些氣體就會随着腸蠕動排出體外，也就會出現頻繁放屁的現象。
哪些食物容易生屁?
一、香蕉
香蕉中含有大量的水溶性纖維以及左旋糖，而這些物質在進入身體後會被大量分解讓腸胃充滿氣體，這種情況下就會以放屁的形式排出體外。
二、洋蔥
洋蔥雖然有很好的營養價值，但是洋蔥中含有一種前列腺素a以及槲皮素，而這些物質在進入腸道後也會被分解成大量的氣體而出現頻繁放屁的現象。
三、芹菜
相信很多人對芹菜都不陌生，特别是一些減肥的人，由于芹菜的熱量比較低，所以很多減肥的人會經常吃芹菜來提高自己的飽腹感，但卻不知道的是芹菜在進入身體後容易産生過敏反應，而在過敏反應以及芹菜中所含的碳水化合物作用下就會導緻身體頻繁出現放屁的現象。
因此有發現自己經常出現放屁的現象可以觀察自己是不是過多食用以上這些會導緻放屁增多的食物，并且在平時要盡量遠離這些食物，才能夠避免自己出現頻繁放屁。不過大家需要知道的是，雖然頻繁放屁不是一種正常的現象，但不要認為自己沒有放屁就是健康的。
在生活中有很多人認為經常放屁是不正常的現象，那自己沒有放屁或者很少放屁是比較健康的，甚至有一些人在感覺想放屁的時候會強忍下來，認為不放屁才是對身體有利，卻不知道強忍憋屁會導緻這些氣體堆積在大腸中和腸黏膜的血液進行氣體交換，而這些有毒氣體就會通過其他的方式釋放出去，就會讓身體的負擔加重。另外，如果自己在平時沒有放屁的現象也是需要注意的，有可能是腸道發生一些疾病，在這種情況下也需要進行檢查。
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