By 快樂每一天lxku
1、買回來的五花肉洗淨切片後腌制、把姜片、蒜片、蔥
2、把調料全部倒入容器中攪拌均勻腌制一小時左右
3、中途多翻拌幾下、這樣更入味、在到入一點花生油或玉米油都可以、這樣烤起來更香
4、這五花肉烤出來包生菜是真的太好吃了、紅薯、土豆也不要錯
1.補充蛋白質
豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血。
2.補腎養血
豬肉味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、産後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。
3.潤燥
豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、幹咳、便秘和難産。
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