有一些孩子太瘦了，家長希望孩子能胖一些。瘦其實是分階段性的，他們一會兒胖，一會兒瘦，成長中少不了瘦和胖。如果特别瘦，就要注意了。

李湘和王嶽倫的女兒，王詩齡是從《爸爸去哪兒》“出道”的，王詩齡在6歲之是嬰兒肥，但她有一個階段，被網友贊：瘦得不錯。王詩齡瘦了，還被“頂上了”熱搜。

這說明李湘帶孩子帶得好，并不是家庭條件所限，吃得好的家庭，物質豐富一些，孩子就能長得胖嘟嘟一些。

孩子們一段時間胖，一段時間瘦，跟他們的成長有關系。像孩子“抽條”的時候，骨架相對要大一點，看起來瘦了一些，而随着時間的推進，孩子們又胖回來了。

反正孩子不會一直胖，而是一直瘦下去。

王詩齡也有過瘦的時候，說明讓孩子胖，并不是難的事情。而太胖了則影響美觀，影響孩子日常的衣食住行，甚至影響學習。

很多的家長都希望：再吃胖一點。很胖的孩子，從小就成為小胖子，長大了卻很難減掉。所以，孩子瘦一點，也并不是壞事；稍微超重的話，就要注意别給孩子吃太多油膩的食物、長肉的食物。

據婦産科醫生分析：

很多孩子都會偏食、挑食甚至厭食,要改掉這些不好的飲食習慣。

如果孩子太瘦是由于消化不好造成的，可以帶小孩去醫院專門的消化科進行檢查，根據最後的檢查結果，進行對症的治療。可以給孩子吃一些幫助消化的藥物。

到後來，很多人會說王詩齡像媽媽一樣的體質，其實是可能的，可能與飲食習慣有關系。李湘作為原湖南台的一姐，也不是沒瘦過的時候，形象氣質好，身材苗條。這說明通過改變，還是可以變瘦，甚至變胖一點的。

對于孩子，有多瘦，有多胖，隻要根據體檢科醫生進行評估，就知道是該瘦一點，還是該胖一點，它有一個胖瘦的體重标準。醫生說不瘦，達到了标準就行。

孩子們每天吃同一個菜，就能表現出要拒絕吃飯的意思。如果想要孩子胖一點，前提是要能吃東西，什麼都不吃，也胖不起來。

不同的菜，口感不一樣，孩子們的舌頭不會撒謊，好吃的話，就會說：“好吃”。就像小飛吃她媽媽煮的菜，他說真好吃呀，那确實是煮得好的一次美食。

所以，小孩子呀，他們的味覺真的是很準确的，都想吃好吃的，吃了好吃的就高興起來。而且胃口會一天比一天地好起來。

醫生總是在強調，每天2個小時的運動時間，也不是一分都不能少，至少要讓孩子出去運動運動。散步也好，能鍛煉孩子的平衡能力，也能增強孩子的見識。

有很多孩子出去運動，說的是運動，結果就是坐在推車上不走路。當然會走路的寶寶除外；要是會走路的話，就不要坐在車裡，讓孩子自己走。

我家孩子經常走路散步2小時，身高體重也不錯。

醫生的‬回複‬隻有‬2個關鍵詞‬——運動‬：

走的時間越長，孩子的消化能力就越好；多多運動，這樣才能把胃口打開，吃得多一點，長得就要快一點哦，自然就會強壯一點了。

牛奶和雞蛋不能少

牛奶和雞蛋含有豐富的蛋白質和鈣物質，這個大家都知道。但是一天都不能不吃，要連續地吃。有些孩子喝奶喝到6歲，其實是有必要的。現在高中‬生‬，也要每天喝1瓶牛奶。

雞蛋可以換着花樣做，煮的、蒸的、炒的、煎的，都是一道美味。如果每天都是煮的雞蛋，他們會不願意吃的哦。

要讓寶寶胖起來，可以用這幾個辦法；當然也不能一味地追求胖，太胖了則是負擔。

喜歡的朋友，要強烈地關注和點贊哦！

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部