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美白秘訣李冰冰

生活更新时间:2024-10-14 16:11:29

美白秘訣李冰冰（46歲李冰冰凍齡的秘密）1

今天小編與大家分享的是明星們到底是怎樣保養皮膚的，愛美的你怎麼可以錯過呢？不得不承認随着年紀的增長，皮膚變得越來越需要保養了。很多人都會“不惜重本”，花高價護膚品或去美容院護理。

美白秘訣李冰冰（46歲李冰冰凍齡的秘密）2

其實在生活中，也有很多小妙招可以保養皮膚，而且更加天然沒有副作用。最重要的效果也很不錯哦。就好像李冰冰在分享護膚的視頻中，提到她每天都會吃上5-6個百香。難道這就是她逆齡生長的小秘訣？

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跟着小編一起來探讨探讨百香果的營養吧！

1. 百香果中含有的維生素A。

它可以減緩近視的加深、增強免疫力。所以冰冰姐，在視頻中也提到，百香果還能預防流感。

美白秘訣李冰冰（46歲李冰冰凍齡的秘密）4

2. 百香果含有豐富的維生素C。

它能幫助抗氧化、美白。它所含的維生素還能促進膠原蛋白的合成，還能增加皮膚的彈性，讓人看起來更加年輕。

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3. 百香果含有鐵元素。

如果身體在鐵元素不足，很容易導緻貧血。與此同時，也會讓臉色發黃，失去光澤。所以多吃百香果，不僅健康，還美味，是一個不錯的選擇哦。

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4. 百香果中富含膳食纖維。

經常吃百香果，會促進腸胃蠕動，進而改善便秘的情況。

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吃百香果的方法，多且如花式般存在。有興趣看看如何“花式”吃法，可以關注頭條号，浏覽往期的關于百香果的趣聞，會有意外驚喜哦。

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雖然百香果的益處多多，但是胃不好的，可不要空腹吃哦。喜歡吃百香果的夥伴，歡迎私信小編交流哦。如果你還知道更多關于百香果的好處，記得留言與大家分享。

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