頭痛的原因有許多，感冒發燒，血壓異常，貧血，頭部有障礙，煤氣中毒，酒精中毒，便秘，神經疲勞等都會引發頭脹痛。如果是身體異常導緻的頭部脹痛，需要及時治療才能緩解。生活中難免會有頭脹痛情況出現，不必太過緊張，科學治療才是重點。下面就來了解一下頭脹痛頭暈是什麼原因？
1、頭部脹痛可能是因為腦膜收到了刺激，導緻血管收縮能力提高，這種症狀在提醒我們腦部的氧氣供應不足，需要更多的氧氣才能提供大腦正常生理活動。隻要吸入足夠的氧氣到頭痛的位置，這種情況就會有所緩解。比如到了高原地區，因為高原反應許多人都會出現頭部脹痛情況，這是因為高原地區氧氣稀薄引起的。
2、物理因素也會導緻頭部脹痛，顱内炎症，損傷以及腫物的壓迫會導緻頭部血管痙攣，擴張，移位，伸展，進而刺激到大腦神經，引起頭部脹痛情況。如果是這些原因引起的頭部脹痛，需要及時到醫院檢查并治療。
3、飲食也會誘發頭部脹痛，喜歡熬夜的人會經常飲用咖啡，因為咖啡具有提神的功效。大量飲用咖啡或者功能性飲料會導緻血管擴張，從而刺激到神經引發頭部脹痛。夏天許多人喜歡吃冰激淩，如果大量進食冷凍的食物，會導緻血管收縮，引起頭部脹痛情況。飲食不當引起的頭部脹痛需要改變不良飲食習慣。
4、感冒最常見的症狀就是頭暈，頭部脹痛，因為感冒病毒入侵抵抗力低下的患者，常常表現為打噴嚏，流鼻涕，發燒，四肢無力，頭部脹痛，需要服用感冒藥并且卧床休息。感冒引起的頭暈頭痛需要在舒适安靜的環境下休息，可能一覺醒來之後頭部不适症狀就會得到緩解。
5、許多女性受到貧血的困擾，在月經期間因為血液大量流失，加上個平時沒有補血的習慣，因此出現貧血症狀，貧血也會導緻患者頭部脹痛，氣血兩虛會使女性表現為身體虛弱，臉色蒼白，這種情況需要及時服用補鐵劑，通過調整飲食結構改善貧血。
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