心理學,對于很多人來說是一個神秘的存在,甚至有着各種各樣的誤解。
最大的誤解來自于學了心理學就可以看懂别人的心思,就可以讀心,解夢,但其實這太高看心理學了;而另外一個誤解則是來自于心理學是在給心理有問題的人準備的,是解決有問題的心理活動,但這也是對于心理學的偏見。
心理學最基本的科學研究對象就是普通人,就是普通人的普通行為和意識,是人類自身存在最廣泛的那些常識活動。
從這樣一個角度來出發的話,其實學習心理學就是一個不斷了解自我、成就自我的過程。
我們具體看一下心理學的研究領域和研究内容就更加清晰明了。生物心理學是研究我們心理活動的生物學機制,其實也就是研究我們為什麼會表現出這些行為意識的生物學基礎?我們好奇自己為什麼這樣思考?我們為什麼做夢?這都是生物心理學研究的内容,是關于我們大腦功能的具體研究。
認知心理學是基于生物心理學的基礎,了解大腦活動規律的科學。這些活動規律影響着我們生活中的方方面面。比如我們為什麼會悲哀?會難過?往往很多人認為是因為有着具體的事件因素。但在我們悲哀、難過的中間還隔着一個我們心理上的認知,我們的認知才是悲哀、難過的根本原因,才是我們會表現來的情緒反應的根源。
再比如社會心理學,這是研究我們人類作為一個群體的活動規律。人類就是群體中的一員,我們建立關系,進行互動、相互影響,但這個過程中有着怎樣的變化規律呢?為什麼即使群體的觀點明顯是錯誤的,依然會有很多人表現出認同别人觀點的行為呢?這些就是社會心理學的研究的内容。
當然,在進入如此複雜的心理學世界之前,我們必須對于最基本的心理學常識有所了解,而這就是這本書《就這樣讀懂心理學:給普通人的全圖解式心理學通識手邊書》所介紹的内容。
這是一本以筆記的形式構成的、介紹心理學基礎常識的幹貨書籍,讓我們可以在最短的時間内對于所需要掌握的知識有所了解,也可以放在手邊随時查閱其中的概念、理論。當我們看到其他的心理學書籍,對于其中的概念無法了解的時候,就可以走進這本書尋找的相應的答案。
這是一本對于普通讀者非常友好的著作,全景式展示心理學基本概念,框架式的知識體系,而書中更是介紹了大量的書籍推薦,在幫助我們不斷對于心理學知識擴充的同時,走近了解自己、了解心理學、了解我們賴以生存人類社會的基本知識體系之中。#心理學入門##心理學##每天一點心理學#
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